Как да изберем крака с горчица: индикации, ползите и вредите, прости препоръки

Краката на зареждане с горчица у дома. Поради ниската цена на настоящия компонент процедурата е достъпна за всеки. С бани за крака могат бързо и ефективно да ускорят лечението или да се отстрани царевица (царевица).

Свидетелство за бани за крака с горчица

Всяко лечение предполага въздействие върху тялото. Следователно трябва да се дефинира. Можете да насочите краката с горчица:

• Със студ, включително - затегнат;
• студ;
• суха или влажна кашлица;
• възпалено гърло;
• чувство за подпомагане, смазване в тялото, намаляване на производителността;
• Суха царевица.

През последния век са използвани бани с горчица с горчица прах за премахване на атаката на бронхиална астма. Това може да се използва в XXI век, но не като основен метод, но като помощни средства на фона на терапия на заболяването.

Ползите от метода

Ефектите на топлинните и дразнещите вещества, особено съдържащи етерични масла, са много полезни в много ситуации. Горчицата има терапевтичен ефект върху тялото:

• Подобрява притока на кръв, насищане на кислородните тъкани;
• облекчава болката;
• помага за затопляне на мускулите локално и тялото като цяло;
• има ефектен ефект;
• Подобрява имунитета;
• допринася за премахването на токсините;
• омекотява грубата кожа.

Затопляне на краката в гореща вода с горчица помага с много проблеми, тъй като процедурата е в състояние да:

• разширяване на съдовете;
• осигуряват местно дразнещо действие;
• локално анестетици;
• отпуснете мускулите;
• стимулиране на работата на бронхите;
• Активиране на клетките на имунната защита.

Противопоказания

Не можеш да скочиш. Ограничения за използването на метода:

• Температура на тялото над 37.3 ° С - нагряване ще даде още по-голяма хипертермия;
• хипотония (номера на налягане по-малък от 110/70 mm RT. Изкуство.) - плавателни съдове се разширяват в гореща вода, което може да предизвика спадане на кръвното налягане до загуба на съзнание;
• Хипертония - при някои хора баните са способни, напротив, увеличават налягането и провокират хипертонична криза;
• Хронична исхемична болест на сърцето, миокардит - въздействие може да навреди;
• Язви на краката, Стъпала, разширени вени - процедурата ще дадат болка, да влошат заболяването;
• Онкологични заболявания - подобрен принос на кръвта насърчава туморния растеж;
• Влошаването на хронични заболявания (с изключение на бронхопулмоналната система).

С грижа - бременност, деца до 5 години.

Как да изберем крака с горчица

Какво трябва да насочите краката с горчица:

• таза, по-добре - пластмаса;
• горчица на прах;
• вода с температура 40 ° C;
• кърпа за баня;
• Топли чорапи, по-добри от вълната;
• Термометър за вода (ако е необходимо).

Като възрастен човек да плава краката с горчица на студ:

1. Топла вода до температура 40 ° С. Излейте предварително.
2. Обемът на водата трябва да бъде такъв, за да скрие краката и е на нивото на глезена. За широк таза, имате нужда от повече вода.
3. Добавяне на 3 статия. Л. горчица прах. Разбъркайте за разтваряне.
4. Постепенно долните крака. Ако кожата се характеризира с повишена чувствителност, температура на водата може да бъде намалена до 37 ° С или намали количеството на горчица до 2. Л.
5. Време за затопляне - половин час. Водата ще се охлади, така че периодично трябва да се налее горещо.
6. След завършване на процедурата, краката трябва да бъдат избърсани, носят памучни чорапи, топ - вълнен.
7. На следващо място, питие билков чай (с лайка, звяр, ягода листа). Можете да добавите мед или мехур.

При температура над 40 ° C е възможно да се получат термични изгаряния на кожата, когато концентрацията на горчица е превишена - химикал.

Можете да подобрите терапевтичния ефект, като добавите към ваната:

• 150 мл Ragger Raggh или Linden;
• Етерични масла, евкалипт, цитрусови плодове със скорост на 3 капки на всеки литър вода;
• Сода - 1. Л.

Въздействието ще се случи не само през кожата, но също и чрез вдишване на изпарения на полезни.

Препоръчителния курс на лечение за настинки - топъл 2 на ден за 3-4 дни. Ако скочи със скоси с мазоли, тогава трябва да се направи 1-2 пъти седмично. След парата мъртва кожа се отстранява с пемза, гъсто причинява омекотяващ крем, носете памучни чорапи.

Освен това, да гледате видеото как да се направи баня за краката:

Традиционен път

Най-често срещаният начин за използване на горчица отопление - това го смесва с гореща вода. Може да се използва както горчица на прах и готови за консумация подправка.

Правилно да варя горчица на горчица на прах, трябва:

• 2 Св. Л. суха горчица;
• 30 ml вряща вода.

Прах излива с вода, разбърква се даде това 2 часа. След това можете да използвате за баните в същите пропорции като суха горчица (3 st. Л. На таза на вода до глезена).

Сух метод

Ако става дума за кашлица и няма способност или желание да се затопли краката с горчица обикновено в таза, е възможно да се прибегне до сухия метод:

• Носете няколко чисти памучни чорапи;
• Във втората двойка, излее сух прах горчица - 2-ви. Л. Във всяка чорап;
• Поставете чорапите с прах, оставете за нощта.

Поради дразнещи подправки и 2 слоя чорапи крака добре затоплени, което помага да се излекува по-бързо. Задължително условие - чорапи трябва да са 2 на всеки крак, в противен случай можете да получите изгаряне на кожата.

Горчични бани за деца

При липса на противопоказания за скосяване на краката с горчица може да са деца на всяка възраст. До навършване на 5 години трябва да са особено внимателни - не смесвам концентрацията, температурата, не се прекалява вече положи.

Как да изберем крака с горчица дете със суха кашлица и простуда:

• Пригответе вода с температура 38 ° C;
• Изсипете в басейн;
• 3-4 литра вода изисква ¼ st. сух горчица;
• Време на експозиция - 10-15 минути;
• Процедурата трябва да се извърши преди лягане;
• Желаният обем вода се определя от същия принцип, както при възрастните - краката трябва да се крият до нивото на глезена.

За да ускорите възстановяването със студ, можете да скочите с горчица, етерични масла и шампиони за треви. За полза е важно да се спазят концентрацията на активни съставки и да не надвишава времето за експозиция.

Имате ли скочи с крака с горчица? При какви заболявания процедурата има положителен ефект? Какво друго можете да добавите към банята? Споделяйте информация с приятели и познати - тя може да бъде полезна.