Ползи и вреди на куркума с мед: как да се готви и да се вземат, отколкото помагат на организма

Куркума с мед - златна смес от две естествени продукти. Средствата, използвани за укрепване на имунната система, за лечение на някои болести. Има няколко рецепти за вътрешна и външна употреба.

Състава и полезните свойства на куркумата

Тази ярка жълта подправка се приготвя чрез сушене и смилане в корен на прах. Spice има значителен набор от витамини и микроелементи, които осигуряват благоприятен ефект върху човешкото тяло. Състав:

• аскорбинова киселина - антиоксидант, укрепва имунната система;
• B Витамини - регулиране на функционирането на нервната система;
• Витамини А, електронни антиоксиданти, предпазват клетките от повреда;
• Желязо - предотвратява анемия;
• Калций - укрепва костите;
• Цинк - подобрява състоянието на кожата, косата.

Биологично активен компонент на подправка - куркумин. Това вещество има антисептично, противовъзпалително, аналгетично.

Подправка в комбинация с мед

Медът е естествен продукт с терапевтични свойства. Той е естествен антисептик, болкоуспокояващо, укрепва имунната система, успокоява нервната система.

Биологично активни свойства на меда, обобщени със свойствата на куркума, лечебен ефект и двата амплифицирани продукта. Смес от мед с куркума има по-голяма полза от използването на тези компоненти поотделно.

За полезните свойства на подправките и мед, вижте преглед на:

Противопоказания за използване на сместа

Мед и куркума са мощни биологично активни вещества. Има няколко противопоказания за такова лечение със смес от:

• Индивидуална непоносимост;
• Бременност, кърмене;
• гастрит или язва на стомаха в етапа на влошаване;
• бронхиална астма;
• хепатит, жлъчна болест;
• диабет;
• Облегнат за кървене.

Не е желателно да се прилага инструментът при деца под 6 години.

Прилагане на куркума с мед

Инструментът се използва в народната медицина за лечение на различни заболявания. При производството на домашни лекарства е важно да се следват препоръчаните пропорции, в противен случай не можете да получите желания ефект. В козметологията, сместа се използва за хранене, овлажняваща кожата на лицето, елиминирането на акне.

В народната медицина

Лечебните свойства на злато смес се използват за лечение на следните заболявания и състояния:

• болезнен синдром на всяка локализация;
• настинки;
• хронична анемия;
• хипертонична болест;
• IBS;
• артрит;
• дисбактериоза;
• Гъбични заболявания.

Сместа се използва за укрепване на имунната система, превенцията на рака.

В зависимост от нуждите на едно лице се прилагат различни рецепти за приготвяне на мед с куркума. Често те включват допълнителни компоненти.

1. Универсални средства - 100 грама мед са смесени с чаена лъжичка подправка добавена настъргана лимонова кора. Вземете 10 грама сутринта на празен стомах за общо укрепване на тялото. Можете да се разтвори сместа в устата или се разтвори с вода.
2. Хронична лечение на анемия. Всяка сутрин човек трябва да се разтваря в устата лъжица златен смес.
3. От симптоми на студ. В чаша горещо мляко се разтвори една лъжица пчелен продукт, щипка подправка. Алкохол всеки три часа първите 2-3 дни на заболяването. Повече рецепти мляко с куркума тук.
4. От кашлица. Инструментът се вари в термос - литър топла вода, 30 грама мед, отломки куркума, брашно от половини на лимон. Пийте напитки горещо 3 пъти на ден. Водата може да бъде заменена с горещо мляко.
5. Когато болката в гърлото се препоръчва изплакване. Чаша гореща вода, лъжица мед, кълцане на куркума и морска сол. Внимателно се разбърква, целият обем трябва да се използва веднага.
6. При ставни болки правят компреси. Мед се затопля, добавете щипка куркума. Тегло прилага при болни стави, е обвит с полиетилен, а отгоре шал. Промива се с компреси 2-3 часа.
7. Почистващи плавателни съдове. Една чаша гореща вода вземе една супена лъжица мед, заедно щипка куркума и черен пипер. Вземете топла напитка сутрин на празен стомах.

За да укрепите имунитета, се препоръчва ежедневно пиене на меда вода. На литър преварена вода Вземете 20 грама пчелен продукт, 5 грама подправки, един настърган джинджифил корен. Пийте чаша напитка сутрин. Повече за водата на куркумин - може да се намери тук.

Вижте как да направите естествен антибиотик в дома:

В козметологията

Полезни свойства на пчелния продукт и златните подправки работят не само в тялото. Сместа се използва в козметиката за подобряване на кожата.

Медът действа като естествен антибиотик - елиминира акне, възпаление. Куркума облекчава оток, осветени пигментационни петна, премахва тъмните кръгове под очите.

У дома можете да направите маска за различни видове кожа:

1. Подхранваща маска за лице. Смесете 20 грама мед, натрошен алое лист. Добавете щипка подправка злато, няколко капки лимонов сок. Нанесете тежест на лицето, да се измие след 15 минути с топла вода.
2. Избелване на мед маска с джинджифил. 20 грама мед се смесват с настърган корен от джинджифил. Добавете щипка подправки, суроватъчна лъжица. Нанесете много кожа, улавяйки зоната на очите. След 15 минути се измие хладка вода.
3. Маска за суха кожа. Всички съставки поемат една супена лъжица - пчелен продукт, зехтин, куркума на прах, крем. Разбъркайте, смазвайте кожата. След 20 минути измийте топла вода.

Редовната всмукателна напитка с мед, куркума и канела почиства вътре в тялото на токсините. Това има положителен ефект върху кожата - той се изчиства от обрив, той става по-еластичен, гладко фини линии.

За да видите рецептата за красота:

Къркум с мед за загуба на тегло

И двете естествени компоненти стимулират метаболизма. Тази способност позволява използването на смес от куркума и мед за загуба на тегло. Напитка за изгаряне на мазнини, както следва:

• Загрейте чаша кефир;
• добавете щифт;
• продукт за разтваряне на пчеларството на лъжица;
• разбъркана преди лягане.

Голямата напитка има по-голяма ефективност. Варени 500 мл силен черен чай, добавете една лъжица подправка и пчелен продукт лимон на вкус. Смесени с чаша кефир, пийте сутрин. Продължителност на употреба Напитката не е ограничена.

Сместа е ефективна не само при поглъщане, но и за външна употреба.

Целулитът, мед тайна са се справили добре с добавянето на жълто подправка. Ефектът може да бъде подобрена чрез антицелулитен масаж веднага след опаковане.

Куркумата и мед ще помогне за облекчаване на настроението при настинки, се използва при лечението на хронична анемия, съдова болест. Инструментът подобрява състоянието на кожата, помага да отслабнете. Важно е компонентите да са естествени, най-свежи.

И как да използвате куркума с мед? Споделете историите си в коментарите, разкажете за статията на приятели от социалните мрежи.