Салата със скариди със сирене

Уважаеми читатели на блога, днес искам да си представя вкусна и лека Салата от скариди със сирене без майонеза.

След като го следва "Сърце" От кралски скариди. Висше успех можете да се подготвите като Ден на Свети Валентин - много тематични, и най-важното вкусна здравословна здраве. Тази салата ще оцени любимата ви половина, защото само се ползваха -Moreprodukty, зеленчуци и без майонеза! Време е да подготвим тази салата, отнема малко.

Скоро празникът, така че рецептите за подправка. Салата за скариди в сирене - във вашата касичка рецепти dlyaromanticheskogo хранене на ден на влюбените - отнемат.

Така че, продукти:

• 300-350 г кралски скариди
• Polkochan Peking зеле (малко)
• 20 маслини
• 100 g твърдо ниво на сирене
• 1 Nebolshoekislo-Sweet Apple
• 1 Малка Луковица
• 1/4 оризови очила (или ечемик)

За зареждане с гориво:

• зехтин,
• Чаена лъжичка лимонов сок,
• Сол, пипер, червено и черно

Подготовка на салата от скариди със сирене без майонеза:

Салата е по-добре да се направи част на плоча за всички.

Ето защо, ние ще оставим на най-големия leavesquitai зеле за регистрация - по броя на порции, останалото е тънко грееше:

След това се разпространява върху чиния от китайски зеле (излишък просто нарязан) и всъщност е много зеле:

Маслините се нарязват в кръгове:

Поставете ги на зелето:

На следващо място, ние трябва да се въведе някакъв зърнени култури - буквално няколко лъжици, обикновено в Салата с скариди Това е ориз, но този път на водата Menayotvarennaya ечемик - много полезен във всички отношения,

който не я обича, поставя варено ронлив ориз.

Трябва да кажа, че съм се влюбил в моите диетични качества в последните времена - това е най-полезният грис и в нашата страна струва пени. В допълнение, ечемик диета е най-ефективна и безопасна - тази седмица "отива си"До 5 допълнителни килограма, добре, за да приготвите своята вкусна, да имате няколко доказани начина - споделете IMIS по някакъв начин в следващите рецепти, за да не пропуснете знака на актуализации Bloga .

Нека се върнем към нашата празнична салата.

Скариди, задръжте го в кипяща вода в продължение на 3-4 минути, обелете, нарязани на 4-5 парчета:

Част, по-голяма, отпускайте за декорация

Тогава е необходимо да ги почистите и:

Ечемик и добавете скаридите към салата:

Лукът чиста, котлет и се изсипва вряща вода за 5-7 минути до лявата горчивина, излейте водата, и лука, за да се охладят и изпрати в салата с скариди:

Ябълка кори и ядро ​​и разтривайте на груба ренде, изпратете салата:

Nuscho w отидем на финалната линия за готвене Салата с скариди и сирене - Остава само да се запълни и украсява!

Салата зареждане с скариди

Добавете лимонов сок към маслиновото масло:

След това добавете всички подправки: черно и червен пипер, кисело салати Skrevetkami по-добре просто поръсване на горната част на солта, солта не трябва да се добавя към бензиностанцията

Всички изцяло смесват и запълват салата от скариди и сирене:

Остава само да се ореши сиренето на малка ренде, така че има тънки нишки и поръсете салата отгоре, между другото, толкова повече сирене, салата ще бъде по-вкусно, така че да не съжалявате:

И направете финал "PA" - Сърце на кралски скариди:

Малко по-трик: на сърцето скариди изглеждаше по-ярка и по-впечатляващ - да го смажете с зехтин, и то блести ярко, свети като твоята.

добър апетит!

Днес, всички: Салата за скариди и сирене Готов, остава да чакаме за празниците за приятен вкус...

Но може би ще намерите причина да направите такова вкусно и полезно Салата без майонеза без да се чака на 14 февруари, тъй като за хора, които обичат всеки ден заедно е празник.

Искате да знаете повече рецепти за вкусна екзотична салата с скариди?

Вие тук: вкусна салата с скариди и грейпфрут