Как да приготвяте вода "саси"?

Как да се готви на водата "Саси" - вкусна и полезна алтернатива на вода и какво е това питие? Човечеството непрекъснато се бори за тънък фигура, които искат да прекарат минимално количество усилия.

Sassi - средство за загуба на тегло

Наскоро, популярна дискусия за всички известни два литра вода, които трябва да се пият ежедневно. Пийте по такъв брой обикновена вода не за всеки вкус, както и ползите от това одобрение е под въпрос.

Американският диетолог Саттия Сас се възползва от такова желание на човечеството и приготви просто питие. Това го позиционира като чудотворни средство за загуба на тегло. В допълнение към вода, той включва естествени съставки, които допринасят за намаляването на мастните натрупвания.

Авторът заяви, че Chasisi има чудотворните имоти. Въпреки това, в действителност това е дренаж напитка, чийто рецепти в различни версии. Той помага за отстраняване на излишната течност от тялото. Следователно, подуване набъбва, ускоряване на метаболизма и нормализиране lymphotok.

Това е чудесно допълнение към правилното хранене. Приготвената напитка поддържа бодростта и благосъстоянието. Помислете за магически инструмент за загуба на тегло, но като витамин питие той е чудесен.

Какво е част от водата Саси?

Класическият съставът включва такива съставки като:

• лимон, джинджифил;
• Краставица, мента;
• Хладна вода.

Всяка една от съставките на подготовката на вода Sassi по плана на автора изпълнява определена роля:

1. Лимон Удовлетворява тялото с витамин С, увеличавайки жизнеността.
2. Мента Показва вредните метаболитни продукти, намалява емоционален стрес, като осигурява релаксиращ ефект.
3. Краставица има способността да отстранява тежки метални соли.
4. Джинджифил Подобрява чревната работа и ускорява изгарянето на мазнините.
5. Е, основният компонент - вода, чието положително въздействие е безспорно.

Течните осъществява транспорт на полезни вещества в организма и допринася за ускоряване на метаболизма. Предимството на тази напитка е неговото ниска калорида, 100 гр. което съдържа2.2 ккал.

Опции за подготовка на вода Sassipridumano Set. Но основно взема класическа рецепта за готвене.

Как да готвя вода Sssassi?

За да направите това, трябва да вземем предвид следните препоръки:

1. Водата е по-добре да се използва пиене, не карбонирани, без аромати.
2. Краставица преди рязане Clear от лопатата.
3. Джинджифил и мента се препоръчва да се използват пресни. Те имат по-изразен аромат и ефективно въздействие.
4. Лимон се нарязва с кожата, тъй като обелът съдържа много етерични масла.

За готвене ще ви трябва:

• 2 литра студена вода;
• Middle Limon - 1 бр.Шпакловка
• 1 краставица (използвайте големи);
• няколко свежи мента листа;
• 20-30 g настърган корен от джинджифил.

Как да приготвяте стъпка по стъпка:

1. Мента листата се разкъсва в малки парчета. Краставица и лимон изрязани като тънки филийки.
2. Всички съставки са сгънати в буркан, залейте с вода и се поставят за няколко часа в хладилника.
3. Когато питието е достатъчно, можете да поставите няколко кубчета лед преди употреба.

Пийте с други цитрусови плодове

Как да приготвите SACSSIS с други цитрусови суит, например, с оранжево, вар, мандарина? Крастав в този случай не струва. За да направите това, ще ви трябва:

• 2 литра чиста вода;
• Портокал (мандарин, ананас или какво е по време на подготовката);
• няколко листа от мента;
• 1 ° С. Л. настърган на плитката речеща на джинджифила.

Ние правим следното:

1. Mint Break на парчета, цитрусови плодове нарязани на тънки филийки.
2. Сгънете в кана, налейте вода и я поставете на хладно място за няколко часа.

Почти във всички рецепти за готвене се използва мента. Тя дава свежест. Вкусът на Мелиса не всеки харесва или че не е у дома. Възможно ли е да се приготви крило без мента у дома? Вместо тази трева се използва:

• Tarkhun (Etaragon), лайка;
• Базил, мъдрец.

Ако има само сухи билки, тогава чантата първо се излива гореща вода. След охлаждане, щам и добавете към кана за другите съставки.

Като една от опциите, можете да приготвите лимонада саси. Тя се различава от класическата напитка в липсата на мента или други билки. Лимонада вкус също е освежаващо и състава е не по-малко изцеление. За готвене следва:

1. Настъргана краставица на голяма ренде или нарязани на тънки филийки. Лимон заедно с кожата твърде тънка.
2. Джинджър триене на ренде и всичко се изсипва хладно минерална или преварена вода прост. Кана в хладилника за няколко часа.

Как да готвя водата Саси без джинджифил?

Ако не ви харесва вкуса или мириса на джинджифил, можете да се готви водата на Саси със суха съставка. Той има по-слабо изразен вкус и не оказват силно въздействие върху организма. Той добавя питие само едва звуково и свежест.

Тъй като използването на средство за изгаряне на мазнини, в състава му трябва да бъде лимон или джинджифил. Това са тези съставки, които имат ефект на изгаряне на мазнини.

Ако по някаква причина не се използва коренът, а след това можете да се подготвите по-малко гореща версия на напитката, например, вода Sassi без джинджифил. За да направите това, ще ви трябва:

• 2 литра слаба сода;
• Краставица - няколко лимонови филийки;
• Литератори на всяка ароматна трева на вкус.

Подгответе лесно:

1. Краставица, нарязана на дървета с тънки ивици. Лекувайте билки с ръце.
2. Пеене на малко лимонов сок в кана, добавете останалите съставки и се налива хладка вода. В горещо време добавете при хранене на кубчета лед.

Саси със земята джинджифил и мед

Разбира се, пресен джинджифил е по-полезно и по-горещо време ви позволява да се отървете от жажда. Една от рецептите за напитки съдържа мед. За да направите това, ще ви трябва:

• 2 литра хладна вода;
• 30-40 гр. чук джинджифил;
• 50 г мед, -1 лимон или вар;
• Шепа листа от мента.

Ето как да приготвяте вода Sassi с мед:

1. Мента листа леко разпространяват. Медът се налива топла вода в малко количество разбъркване.
2. Лимон, нарязан от тънки пръстени, а земята джинджифил леко помни с лъжица, така че те по-добре да дадат сока.
3. Сгънете всичко в кана и налейте вода. Поставете в хладилника за няколко часа хладно. Преди хранене, добавете кубчета лед.

Пийте сготвена напитка, препоръчвана от определена схема. За да се постигне максимален резултат, бодрост и добро състояние на тялото, е необходимо да го пият редовно в рамките на две седмици половин час преди всяко хранене.

Авторът съветва да пият по 8 чаши на ден. Но ние трябва да я лекуваме без фанатизъм и да се придвижим само за вашите нужди.Еднократното приемане трябва да бъде в обема на стъклото. Починете си в продължение на две седмици и повторете курс.

Не забравяйте за противопоказания за честото си използване. Джинджър се препоръчва за хора със заболявания на стомаха и червата. Той може да причини влошаване на болестите. Индивидуалната непоносимост може също да бъде пречка за честата употреба на тази напитка.