Питие от carob: топ 6 опции за готвене

Че от праха на шушулките на това растение можете да приготвите питие от харковото, което е замислено, най-вероятно, само любителите на здравословното хранене.

Camoba напитка: функции

Професионалист на диетичен шоколад Камъри Чух много. Междувременно е възможно да се приготвят шоколад или млечни коктейли от него. Тези нарязани шушулки се използват като естествен подсладител. Какао, кафе или chaysofny вземете своето законно място в кухнята.

Подгответе такива напитки не е по-трудно, отколкото да го направите според традиционните рецепти. Въпреки това, ползите от тях ще бъдат значително по-високи, отколкото от напитки, за които сме свикнали. Благодарение на тези уникални полезни свойства на шушулките. Прахът от тях е основната съставка на здравословните напитки.

Какви са ползите и вредите на пуловите и напитките, приготвени на нейната основа?Списъкът с полезни свойства е доста голям. Най-важното може да се счита за следното:

1. Голямо съдържание на фибри, което стимулира чревната работа. Наличието на антиоксиданти, които предпазват клетките от свободните радикали и предотвратяват стареенето на организма.
2. Това е естествен източник:
3. желязо в лесно смилаема форма;
4. фосфор, мед, натрий, калий и калций;
5. Витамини група B, витамини А и D.
6. Относително ниска калорида, 100 гр. Прахът съдържа 222 к / жлеза. Не се повиши нивото на захар и холестерол, не съдържа кофеин, като част от.

Тези качества дават възможност да се откаже от използването на промишлени сладкиши. Въпреки това, питието от чарбово позволява да не отказват да използват сладката.

Само индивидуална непоносимост, алергичен отговор на тялото или прекомерната употреба могат да бъдат приписани на противопоказания.

Кореч на прах правилно

При закупуване и избор на прах е важно да се знае, че може да се приготви от двата печени чушки, така и от изсушаването. Разликата между тях се проявява в степента на сладост на готовия прах:

1. В първия случай прахът се оказва по-малко сладък, но с изразен шоколадов аромат.
2. Във втория случай са запазени полезните свойства, но напитката ще се окаже повече от сладка.

Така че купите прах трябва да разгледате целта на избраната рецепта - да получите сладко или полезно напитки.

Външно, за да се разграничат различни видове дърворезба просто - пържен шоколад има интензивен цвят и аромат с леки нотки на карамел. Прахът от сухите шушулки обикновено са сив розов цвят и много сладък вкус.

Преди да започнете подготовката на напитката е полезно да знаете някои от функциите:

1. Прахът може да бъде неравномерно и да има като част от малки бучки. Следователно, първо трябва да се пресява през ситото.
2. Добавете захар, мед или други сладкиши не трябва да пиете като естествен вкус достатъчно.
3. Прахът е добре разтворен в гореща течност, включително в мляко.В долната част на стъклото се образува малка пелета, която също е годна.

Как да готвя питие от CABR?

Опитах за първи път, чувството може да бъде, че това е само далечна "относителна" обичайна какао. Но това е само първият опит, както и подготовката на какао или коктейл въз основа на натрошените шушулки в бъдеще ще бъде питие. Какви рецепти могат да бъдат предложени?

Млечен шейк

Съставките ще са необходими за готвене:

• Стъклена коровегомола (кокос, овес, гайка или други);
• Кароб на прах - супена лъжица без слайдове;
• Подправки към вкус (канела, ванилия, избор на цикория).

Готварска стъпка по стъпка:

1. Изсипете мляко и добавете COBRIL. 2. Донесете до точките на кипене (не варени) и изключване.
2. Добавете в волята. Дайте малко варене, хладно до топло състояние. Изсипете в чаша и служите на масата.

Ако сладките изглеждат малко, можете да добавите чаена лъжичка захар или мед.

Какао напитки

За да подготвите необходимите продукти:

• Чаша чиста питейна вода, мляко (да избирате) - 1 чаша;
• Супена лъжица Келоб, ако желаете, захар до вкус.

Алгоритъмът на действие е прост:

1. Изсипете вода в тиган, мляко, добави коброб и разбъркайте. Така ще избегнете блата по време на готвене.
2. Донесете на кипене, добавете захарта и извадете от топлина, въпреки че течността не "избяга". Охлаждайте малко, изсипете в чаша и служете.

Тонизиращо кафе

За тази рецепта ще ви трябва:

• 1 чаша преварена вода;
• 3 чаени лъжички от кобърф на прах.

Подгответе лесно:

1. Изсипете сварена вода в Турку, сложете огън. Добавете прах за вода, разбъркайте и доведете до пяна за контролиране на кипене.
2. Веднага след като се издига пяната, турците трябва бързо да премахне от топлина. Повторете процедурата за още 1-2 пъти.

В готовото кафе да добави към вкус мляко, сироп, канела. Пийте от дърворезба, разбира се, няма да има същия аромат като естествено кафе. Въпреки това, тя ще даде на тялото не по-малко жизненост и добро настроение за целия ден.

Ароматен чай

Приготвени, както и традиционна вариантна напитка. Само вместо чай листа от черен или зелен чай с кипяща вода zalivaetsyadve три чаени лъжички на прах. След 15 минути можете да се насладите на оригиналния чай.

Чаят може да бъде приготвен не само от прах, но и повишени шушулки. За вкус ще напомня компот от сушени плодове. Методът на готвене в този случай е различен.

Необходимо е да се отреже на всеки POD Na3-4 порция чиста вода в обем от 1 литър. Сложете огън и се заври след кипене на средна топлина за 30 минути. След това течността се леко охлаждане, прецедете и можете да пиете.

Хранителна

Любителите на правилното хранене могат да разнообразят диетата си, да се подготвят за закуска или сладка закуска с COBROM. Тази напитка ще донесе много полза. Всички съставки в нея са естествени. За готвене ще ви трябва:

• 1 зрял банан;
• няколко дати;
• Чаша мляко (всеки);
• 0.5 супена лъжица от сушения кобропен прах;
• Ванилови подправки, канела.

Етапи на готвене Smoothie:

1. Банан се почиства от кори, нарязани на парчета, вземи кости от дати.
2. Поставете плод в блендер. Смилане чрез добавяне на мляко, прах и подправки.

Изсипете на чаши и служете на масата.

Енергийна напитка

По време на бързите мюсюлмани са направени от питие от дърворезба, което им помага да поддържат сила през този период, подхранва и освежава тялото. Поради високите хранителни свойства, тя ще запази енергията в тялото за дълъг период от време. Рецептата за готвене е лесна:

1. Една чаша захар се излива в тиган, сложи нарязаните шушулки на неучазуеми Камъри в произволни количества.
2. Съдържателна топлина на бавна топлина до карамелизиране на захарта. След това добавете гореща вода до желания обем.
3. Донесете да заври и напрежение.Esliss pokazhetsyaslishkom сладък, след това добавете вода.

Как да готвя Kerob напитка? Лесно, ако не се страхувате да опитате нови продукти и възможностите, които природата ни дава.