100 Грама овесена каша е колко в супени лъжици на практика?
Съдържание
Има в живота място перфекционизъм. Както и диета и правилното хранене. Ето, например, диетолог поръча и здравословен начин на живот съвети: Приемайте на празен стомах от 100 грама овесени ядки сутрин. И все пак, ако е позволено да се пива вряща вода (по-лошо - ако соево мляко)...
И ако сте послушен човек? Казаха сто грама - това означава сто грама, няма повече грам, без грам. И това, работещо от фармацевтични скали? Не! Прочетете нашата статия.
Овесена каша?
Мярка 100 грама овесена каша е най-лесният начин с супени лъжици. Те винаги са под ръка. Така че 100 гр овесена каша е колко лъжици?
Овесена каша също е различно, така че ние сме подготвили това, което трябва да се измери с лъжици:
- Сух овесени шушулки;
- Сухо овесени люспи.
И, разбира се, една супена лъжица.
Така че, ние имаме 100 грама овесени ядки и 100 грама овесени ядки за суха форма в отделни контейнери. Внимателно ги привлечете и натъркан в друга контейнерна супена лъжица. Но има лъжички с слайд и без слайдове. Нека опитаме и двете опции.
Изсушете продукта в една супена лъжица с пързалка
Първият вариант е да крещи с слайд. 100 грама овесена каша - това е колко супени лъжици? Оказа се, че в нашите резервоари:
- 5 St. лъжици сухи овесени шунки;
- 7 Св. суха овесена каша.
Сух продукт в супени лъжици без слайд
Втората опция - без слайд. Нека да видим, 100 грама овесени ядки - това е колко супени лъжици.
Съвет е по-лесно да се приведе нивото на лъжица с нож. Крес на ножа за зърнени култури и острието по ръбовете, "разрез" Изключително. Лъжица ще бъде напълнена точно до ръба.
Така започваме процеса. Screamet, почистете ножа твърде много, донесете. И така нататък, докато резервоарът е празен. В този случай внимателно запазване на резултата с нашите лъжици.
Какво стана накрая? Контейнери със 100 грама от първоначалното ни сухо съдържание, равно на:
- 8. лъжици сухи зърнени култури;
- 9 Св. Лъжици сухи овесени люспи.
Но може би не трябва да се забъркваш всяка сутрин с тези супени лъжици, с пързалка и без пързалка? Може би, за да се спести време, ще заварва каша за цялата седмица? И вече в готовите в купа 100 грама овесена каша, Zapem чаша кафе и ще се движат по бизнес? Съгласен? След това отидете в измерването.
Приготвени храни в една супена лъжица с пързалка
Първо, ние измерваме колко е 100 грама варен продукт в лъжица с пързалка. Оказа се:
- 2 Св. лъжилки с варени зърнени храни;
- 3 ул. лъжица варени овес.
Варен продукт в супени лъжици без слайд
И ако измерих същото съдържание с прекъсване без слайд, ще бъде:
- 3 ул. лъжици от варени овесени шушулки;
- 4 St .Лъжици от варени люспи.
Надяваме се, че нашата статия ви подкани всички възможни решения. Сега знаете колко лъжици от 100 грама овесена каша от различни типове могат да се поберат.
