Салата с консерви от риба тон: рецепти със снимки

Вкусни салати могат да се различават значително по всяко меню. Тази проста ястие може да бъде допълнение към задоволяване на вечеря или лека вечеря, а може би и независим закуска. Рецепти салати консерви от риба тон - винаги е добре и вкусови. Този продукт съдържа много протеини и йод. Въпреки това, за разлика от други консервирани риби, в нея има малко мазнини. Разбира се, трябва да обърнете внимание на състава на консервира. По-добре е да се вземе риба в собствения си сок, без ненужни съставки.

Богата версия на салата

Тази версия на марулята е добра, защото те могат лесно. И някои съставки им дават сукулентност и свежест.

За да пресъздадете това с рецепта за салата от консерви от риба тон, трябва да вземете:

• две малки варени картофи;
• 110 грама български пипер;
• Две малки домати, могат да бъдат различни цветове;
• 120 грама свежа краставица;
• едно варено яйце;
• супена лъжица каперс;
• буркан с риба тон;
• Десет маслини без камъни;
• няколко клончета от магданоз;
• Салата листа.

За вкусен пълнеж:

• три супени лъжици зехтин;
• супена лъжица винен оцет;
• половин чаена лъжичка захар;
• една четвърт от мустачка;
• Сол на вкус;
• подлец.

Салата за риба тон се оказва много вкусна. Разбира се, играе важна роля и пълнене. Така че не го заменяйте с обичайна майонеза или заквасена сметана. Ако няма съставки, по-добре е да се използва зехтин. Също подходящ и слънчоглед, но нерафиниран. Тя ще даде на ястията интересни бележки.

Процес на подготовка на салата

Картофи чист, нарязан с плочи. Ако ври вече пречистени грудки, те могат да се разпадне, когато рязане. Доматите се намаляват на тримесечие. Направете възглавница от листа от маруля. Поставка на картофите, подправени с подправки. По ръбовете на подредени домати. Краставица и чушки отрязани ленти. Място за картофи. Рибата се изважда от банките, вилица на смачкване, добавете към салатата. Добавят се маслини и каперси.

Всички съставки за пълнене се смесват с помощта на бъркалка венче, ги салата изсипва. Яйцето е чисто и намалява на филийки. Украсяват ги салата с риба тон. Смели свежи зелени.

Опции за бърза закуски

Такова елати за изпълнение, приготвено непосредствено преди хранене. Той не се нуждае от много време. Но за дълго време да стоите в готовата форма, тя не може. Ще бъдат необходими следните съставки:

• 150 грама моркови;
• Сто грама на лъкове лук;
• някои рукола;
• Три варени яйца;
• Банка от риба тон;
• двеста батели грама;
• подправки;
• растително масло;
• Майонеза за зареждане с гориво.

Зеленчуци чисти. Морков е по-добре да се ореши на малка ренде. Лук, нарязани на кубчета, достатъчно малки. Билки се измиват и изсушават. Добавете риба. Яйцата ярки на голяма ренде. Корк отсече щафетата, нарязани на плътта с малки кубчета. Печено тях на растително масло, за да коричка. Поставете в купа на други съставки. Разбъркайте всичко, заредя майонеза. Ако е необходимо, те са затвори. Сервирайте салата с риба тон и бисквити, само за да накиснете хляба не е.

Красива салата с zucchi

Въпреки факта, че в това ястие с помощта на прости продукти се превръща в елегантно. Въпросът в редуването на цветовете основни съставки. Салата е добра в сезона на тиквички, когато плодовете са все още млади и сочни. За тази вкусна рецепта, използвайки следните продукти:

• консервиран буркан;
• парчета двадесет маслини без кости;
• Три малки домати;
• 500 грама тиквички, по-младите плодове, толкова по-добре;
• няколко пера от зелени лук;
• няколко супени лъжици растително масло;
• Няколко щифта.

За приготвянето на апетитно зареждане с гориво за салата от риба тон, трябва да вземете:

• три супени лъжици масло;
• няколко скилидки чесън;
• 1.5 супена лъжица вода;
• Няколко щипка черен чук пипер.

Ако вземете риба тон в масло, тогава пригответе соса е по-добре да го използвате. Също така, вместо преварена вода, можете да вземете кисели краставички от маслини.

Готвене на апетитни ястия

Да започнем с, извадете кожата от цикчин. Нарязани на половин пръстени и пържени в растително масло до готов. Доматите се отрязват от същите филийки. Разпространете се на ръба на чинията на кутията и домати. Повторете слоевете. Покрити и долни плочи.

Присаливаем съставки, ако е необходимо, поръсете пипер. За пълненето смесете всички съставки, налейте салата. От домати с тиквички, подредени на тон и маслини, поръсете с нарязан зелен лук.

Салата със светло зърна

Не всички, макар и да се забърквате с пресни фасул, защото трябва да се накисват, за дълго време да се готви. Помощта може да се осъществи консерви. Така че поддържането в хладилника на консервирани зърна и риба тон, винаги можете да приготвите вкусна закуска. За този вариант на салата след ингредиенти, взети от консерви:

• Банка от червен боб в собствения си сок;
• буркан с риба;
• девет домати череша;
• големи лъч от салатни листа;
• върху супената лъжица соев сос и растително масло;
• няколко супени лъжици печени сусам семена;
• чаена лъжичка балсамов оцет;
• скилидка чесън;
• Супени лъжици каперси.

Салата се измива и след това суха. Разкъсвайте листа с ръце на големи парчета, поставени в чиния или саладна купа. Домати намаляват половинките. Фасул от банките, измити от сос. След суха в гевдър. Чесън чист и фино се разпада.

В малък контейнер смес балсамов оцет, соев сос и растително масло. Добавете чесън.

На салатата листа са поставени на зърна, парчета от череша и риба. Вода всички зареждат, можете да добавите няколко щипка чушки. Поръсете семената на сусам и каперси.

Възможната салата от риба тон и боб се оказва много питателна. И свежа прорез дава свежи зелени.

Класическата версия на салата

Традиционната салата с тази риба има името "Nisuaz". За да приготвите салата с консервирана риба тон на класическа рецепта, трябва да вземете:

• буркан с риба;
• сто грама маслини;
• шест аншова;
• Два домата;
• няколко яйца;
• една картофена тръба;
• Десет листа от салата;
• чаена лъжичка суха базилика;
• Някаква сол.

За зареждане с гориво за такава салата:

• супена лъжица зехтин;
• чаена лъжичка дижонна горчица;
• няколко скилидки чесън.

Тази салата е комбинация от леки и подхранващи продукти. Това е по тази причина, той бил обичан от много хора.

Как да приготвяте салата?

Измийте листата на марулята, отървете се от излишната влага. Можете да вземете различни сортове, най-важното в този случай сочност. Разкъсването ръцете си на големи парчета, да ги постави на дъното на чашката. Те поставят парчетата от риба тон и аншоа.

Картофите се сваряват в кожите им, хладно и чисти. Нарязани филийки, добавете към салата. Грубо нарязани домати и яйца. Нарязани на половинки от маслини. Постави всичко на плоча. Смесете съставките за пълнене. Чесънът се прекарва през пресата, но може просто нарязани на малки парченца. Водни всички съставки със сос, поръсени със сушени босилек. Можете леко да оценявате или сезон с ароматен пипер.

Салата "нищо в излишък"

В тази рецепта няма нищо излишно. Само голямо количество протеин и сочна зеленина. За да подготвите салата с риба тон, трябва да вземете:

• 250 грама риба;
• Три варени яйца;
• Една свежа краставица;
• скилидка чесън;
• заквасена сметана за зареждане;
• Подправки на вкус.

Яйца за рога. Пречистена краставица нарязана на кубчета. Смесете както съставките, и добавете риба към тях. Белек Чесън премина през пресата и добави към останалите съставки. Борба заквасена сметана. Ако желаете, солта, различните видове чушки.

Вкусна салата със сирене и ябълки

Тази рецепта за салата от риба тон ви позволява да получите оригинално ястие. Той не отнема много време.

Ще са необходими следните продукти:

• сто грама твърдо сирене;
• една кисела ябълка;
• Лука глава, малка;
• Четири варени яйца;
• Банка от риба тон в петрол;
• двойка щифтове;
• PAP на супени лъжици заквасена сметана и майонеза за зареждане.

Тигелът течността от съда с тон, натрошен го с вилица. Яйцата се нарязват на кубчета. Лук трябва да ореши. Apple измити, почистени от кожата и се нарязва на малки кубчета. По същия начин пулверизиран и сирене. Смесете заквасена сметана и майонеза. Свържете го съставки, разбъркайте. Ако желаете, добавяйте сол.

Най-лесната салата

За такава салата с консервирана риба тон, трябва да вземете:

• върху буркана от консервирана риба и царевица;
• сто грама пита черни маслини;
• Две пресни домати;
• куп рукола;
• малко зехтин за салати.

Рувгула се измива, разкъсани на парчета ръце. Доматите се нарязват на кубчета. Кутиите източват течността, рибата се смачка с вилица. Всички смесени, зарегулируеми зехтин. Можете да добавите малко сол.

Авокадо и риба тон

Комбинацията от зрял плод авокадо и риба тон в собствения си сок е не само вкусен, но и полезен.

За такава маруля ще ви трябва:

• един авокадо;
• буркан с риба;
• Шест чери домати;
• толкова пъдпъдъчни яйца;
• чифт супени лъжици заквасена сметана;
• малко маруля;
• Половината от чаената лъжичка на зърнеста горчица;
• сол и смес от чушки.

Авокадо трябва да се почисти, отрязани от костта. Нарежете кубчетата. Излагам в купа. Напълнете парчетата не се нуждаят, защото ако плодът е много зрял, той ще се поти.

За соса се смесват с дебелина заквасена сметана и горчица. Разбъркайте, докато масата стане хомогенна. Вода за зареждане на авокадо. Източване течност от буркан с риба тон. Mnut си вилица, добавете към купа до салата. Разбъркайте основата за салата.

Пъдпъдъците яйца варят, чист, нарязан на половинки. Измийте домати и нарязани на две части. На плочата разлага марулята. Разбъркайте основата на риба тон и авокадо. Украсете доматите и яйцата. Поръсени със сол и черен пипер. Също така за аромат можете да добавите малко изсушени билки. Василий и риган се вписват идеално.

Тун, дори в консервирана форма, е чудесна основа за различни вкусни салати. Често се добавят съставки, които се прикрепят. Може да е маруля, краставица. Риба тон съдържа много протеини, но все пак отлично допълнение към става яйца - пиле, така и пъдпъдъци. За украса често използвайте черни маслини, питащи, зрели домати и сушени билки. Салата зареждане с гориво също е разнообразна. Всичко това позволява на всички да намерят рецепта, която ще трябва да го направи.