Как джинджифилът изгаря мазнините?

Джинджифилът е пикантен корен с пикантен свеж аромат и многобройни лечебни свойства. Мнозина са чули, че този корен растение не само тонизира и увеличава нивото на имунитета, но в най-краткия възможен момент джинджифил изгаря мазнините.

Композиция на пикантната корен

Джинджифилът е един от най-често срещаните подправки на Северна Индия. Тя се различава не само от специален, уникален вкус, но и приятен аромат.

Root допринася за подобряване на работата на храносмилателната система, нормализиране на киселинния баланс в стомаха. Съдържа:

• витамин Ц;
• калий, калций, магнезий;
• протеини, мазнини, въглехидрати, вода;
• Зеленчукови влакна.

Поради уникалния си състав джинджифилът допринася за ускоряването на метаболизма и увеличаване на ежедневната консумация на енергия. В резултат на това - намаляване на обема на талията и бедрата.

Действие на тялото

Дали джинджифиловите изгаряния? В процеса на научни изследвания е доказано, че лечебният корен ефективно помага да се справи с наднорменото тегло. Освен това той предотвратява повторното му появяване:

1. Напитки и ястия с добавянето на джинджифил дават чувство на ситост, дулп усещането за глад.
2. Кореното нормализира хормоналния фон в организма.
3. Увеличава двигателната активност, елиминира хроничната умора.
4. Повишава нивото на имунитета.
5. Активира изгарянето на съществуващите мазнини.

Коренът на джинджифил насърчава загубата на тегло, тъй като има термогенно действие. Този продукт допринася за увеличаване на телесната температура и в резултат на ускорения метаболизъм. Поради това има изгаряне на мазнини и храната е напълно усвоявана и не остава отстрани.

Напитки и ястия с добавяне на джинджифилов корен увеличават потреблението на енергия и предотвратяват забавянето на метаболизма, с което често се сблъскваме с разреждането.

Условия за ползване

За да може джинджифил да ви помогне да отслабнете, трябва да запомните няколко важни правила, когато използвате:

1. Коренище трябва да бъде еластична и еластична, а не набръчкана.
2. В хладилника този продукт се препоръчва да се съхранява не повече от 7 дни.
3. Пиенето не трябва да се използва в твърде големи количества.
4. Коренът е стриктно забранен да се използва едновременно с аспирин или други лекарства от аналгетичната група.
5. Чай от джинджифил се препоръчва да се пие малки глътки.

Чай с този корен може да се купи в магазина за хранителни стоки или да се приготви. За производството на напитката на изгарящия мастния корен да се смила, излейте стръмна вода в термос и оставете за 25-30 минути. Пийте кратко време в чаша или чаша с плътно затворен капак.

За да се подобри вкусът в напитката, се препоръчва да се добави лимонов парч и лъжица естествен мед. Полезна инфузия, изгаряне на мазнини, трябва да пиете преди използването на храна, приблизително 15-20 минути. На 1 супена лъжица преди нарязани джинджифилови коренища подходящи 2 l стръмна кипяща вода.

Не по-малко ефективна е напитката от предварително натрошен джинджифил и чесън. Необходимо е да се свържат съставките в съотношението от 20 до 1. Трябва да се пие около чашата преди всяко хранене. Или просто добавете няколко филийки корен в чаша с черен или зелен чай.

Къде да добавите Spice

Джинджър изгаря мазнините и като част от други ястия - например, в борбата срещу допълнителни килограми, напълно доказана, супа от джинджифил. За приготвянето си, замнете на горещ тиган нарязани продукти - картофи, моркови, тиква, ябълка и корен.

След това съставките трябва да се наливат стръмна вода или мляко и да заври още 12-15 минути. Ефективно изгаря джинджифила на мазнините, той може да бъде добавен като подправка към други ястия - супи, бульони, втора ястия. Методи за използване на джинджифил за бързо отслабване:

1. За да се ускори метаболизма, е полезно да се яде парче прясно или кисело корен преди всеки прием на храна.
2. Използвайте 3 пъти на ден смес от корен, настърган със сол и лимонов сок.
3. Подгответе ароматна и вкусна напитка. Свържете портокалов сок с няколко резекса джинджифил. Ако желаете, използвайте друг плодов сок.
4. Добавете няколко роба на корен в зелен чай.
5. Подгответе питие от естествен ябълков оцет, разреден с джинджифил коренище.
6. Подгответе диетична салата, която изгаря мазнината.

За готвене ще се нуждаят:

• целина и моркови;
• цвекло и джинджифил;
• Ябълка и zestra оранжев;

Смесете всички съставки и боя, лимонов сок.

Кога да очакваме първите резултати?

Яденето на джинджифил корен ви позволява да ускорите метаболизма и да засилите изгарянето на мазнините. Не трябва да мисли, че резултатът ще бъде незабавен. Отзиви за много жени потвърждават, че поради този продукт можете да се отървете от 2-5 кг на месец.

За да се ускори процесът на загуба на тегло, се препоръчва да се използва интегриран подход, съчетаващ ежедневната употреба на джинджифилови коренища с нискокалорично меню и редовни упражнения.

Джинджифилът е ароматна подправка с изразен вкус, който ви позволява да обогатите някоя, дори най-познатата ястие. Тя не само дава пикантна острота на пробиване на храна, но също така ускорява метаболизма, изгарянето на мазнините и активирането на храносмилането на използваните продукти. В резултат на това - тънък и опънат фигура без изтощителни диети.