Салати от моркови - 9 вкусни рецепти

Салата от моркови е много популярна, те просто готвят и ядат добре. И салата от моркови е много добра за вашето здраве. С нея в салата съчетава различни зеленчуци и плодове. Можете да направите салата от моркови с цвекло, зеле, краставици, ябълки или круши, с масивна, тип "Руски", обработено сирене или наденица или пушено сирене с пиле. Всички опции са добри с корейски моркови - с аспержи, калмари и пилешко.

Вкус Великата салата Прикрепете ядките, можете да вземете всички - орехи, кашу, бадеми, лешници. Поръсете семената на сусам или леко пържени семена. Напълнете салатен крем, майонеза или зеленчук (слънчогледово, маслинено, ленено масло с лимонов сок. Изберете към вашия вкус.

Салата с моркови и орехи със заквасена сметана

Delicious, сочно, прост и много полезна салата с моркови и орехи може да се приготви само за 10 минути!

Рецептата за салата от моркови е по-лесна. Нищо не трябва да готви, просто обелване и решетка.

За ползите от салата от моркови няма нужда да казвам много. Тази проста зеленчуци е много полезен и буквално всеки знае за това! Той съдържа витамини В, С, Е, Pritamin. А (известен също като бета-каротин), микро- и макроелементи. Витамин. А - мастноразтворими, така морков салати трябва да се напълни с растително масло или сметана, майонеза.

Съотношението на продукти - моркови, ядки, захар и сметана - ваш вкус. Това означава, че пропорциите са приблизителни и ще зависят от вашите вкусови предпочитания и самата сладост.

Продукти:

• 1 голям морков - 250 г
• 50 г орехи
• 2 чаени лъжички захар
• 2 Таблица. лъжици заквасена сметана 20% мазнина

Рецепта за подготовка на салата от моркови на стъпки със снимки:

Моркови измийте и почистете със зеленчукова привлекателност или нож. Настържете на средна ренде (да не голям, а не с тази на картофени палачинки)

Сложете в купа за салата.

Добавете захар на вкус:

Измийте и сушете на ядрото на орех. Купувам веднага пречистени орехи. Ако го имате в обвивката, съответно, е необходимо да се разделят гайките и да освободите ядрелите от черупката.

Проверете всичко внимателно. Дори най-малкият коклеат ви разваля цялото впечатление за вкусна салата от моркови и лесно съсипва зъбите си.

Измийте и изсушете и наряжете с нож, както ви харесва. Можете да мелене в блендер, но не и фино. Споделяйте ядки в купа с салати с моркови

Следвайте салата от моркови на заквасена сметана

Ние поръсете ядки върху друго, разбърква се и се насладете на вкусна и здравословна салата от моркови с орехи.

добър апетит!

Вижте още: Салата от моркови с червен боб и лук

Салата от моркови със сирене, майонеза и чесън, рецепта със снимка

Вкусна салата от моркови може да се направи със сирене. Ако желаете, добавете чесън за остра, тя ще бъде чубрица. Сиренето може да се вземат както твърди сортове и разтопени суровини

Продукти:

• 2 моркови
• 2 топено сирене
• Майонеза за зареждане с гориво
• 1-2 скилидки чесън

Рецепта за салата от моркови на стъпки

Измийте морковите, чисти. Чесън се разделя на филийки и чист

Чесън смачкване: или да загубите на ренде, или да преминете през специална преса за чесън или просто можете да отрежете ножа фино.

Решет моркови и разтопени суровини на голям ренде

Моркови и настъргани смесица със сирене в купата за салати и напълнете с майонеза

Смесете всички преждевременно.

Изложи в красива саладна купа и служи на масата!

с топено сирене и салат морков чесън! добър апетит!

Салата от сочни моркови с ябълка

Тази салата ще обича децата. Вкусна, сочна салата от моркови с ябълка. Можете да добавите всякакъв вид орех, лешник или фъстъци .Ако морковите и ябълките не са много сладки добавете захар на вкус, и най-добрият мед и лимонов сок.

Облечи салата може да бъде растително масло.

Продукти:

• 2 големи моркови
• 2 ябълки (кисело-сладки)
• 1 таблица. Лъжица натрошени ядки
• 1 Каин. лъжица
• 0.5 таблица. Лъжици лимонов сок
• Зехтин за вкус
• Зелените в Уил

Рецепта за стъпки

От предишните рецепти е съвсем ясно, че моркови и зеленчуци и плодове трябва да се измият и разтриване, чиста от лопатата. Всичко е на снимката и е разбираемо. Сега можете да укажете рецептите само по поредица от действия. В крайна сметка, зеленчукови салати с моркови и ябълки са много лесни за подготовка. Определено не бъркайте

1. Моркови и ябълки Мийте добре от лопатата
2. Моркови решетки
3. Apple, нарязани на ивици
4. Постави всичко в купа за салати
5. Измийте и нарязвайте гайките в блендер или нарязан с нож и добавете към купата салата.
6. Налейте салата с лимонов сок, мед и растително масло (слънчоглед или зехтин за вашия вкус).
7. Салата смес и поръсете с ядки и нарязан магданоз сервирайте веднага

Тази салата се получава много вкусна и сочна, готва само и бързо. добър апетит.

Ако имате само моркови и подправки на склад, тогава подгответе отлична закуска: Корейски моркови

Салата от сурови цвекло и моркови

Този морков и цвекло салата - склад на витамини и минерали. Направете го техните сурови зеленчуци, не е необходимо готвене .Витамините поддържат максимума. Балсамов оцет му дава вкусен вкус. Ако все още не сте, не се притеснявайте, използвайте лимонов сок също е вкусен.

Продукти:

Морков 1 брояч

• Цвекло 1 бр
• Чесън 2 зъба.
• Захар 0.5 ° С.Л.
• Сол 0.5 ° С.Л.
• Балсамов оцет тъмно за 1 час.Л.
• Слънчогледово масло 3-4 st.Л.

Подготовка за стъпки:

Измийте зеленчуците и почистете

Моркови и цвекло решетки на гредите или ренде за корейски морков

Сподели настърган зеленчуци в купа за салата и се налива растително масло (зехтин или слънчогледово към ваш избор) и се изсипва друг балсамов оцет

Сол и микс.

Затворете салата с прилепващ филм и поставете в хладилника за 1 час, така че в момента.

Сервирайте месо, риба или някакъв страничен човек.

"Четка" От моркови с прясно зеле и сурови цвекло за отслабване

Тази салата е много популярна и много полезна. Състои се от сурови зеленчуци, подобрява чревната перисталтика, съответно насърчава неговото почистване не само от продукти за преработка на храни, но и на токсините, насърчава загубата на тегло.

В допълнение, тази салата е много вкусна и сочна, богата на витамини. Две в един вкус и полза.

Продукти:

• 250 г пресни моркови
• 250 g прясно цвекло
• 250 г прясно зелярно зеле
• Сол, лимонов сок, зехтин за вкус
• Сусам семена (по избор)

Подготовка за стъпки:

Всички зеленчуци са добре измийте. Моркови и цвекло белени белачка или нож.

Зелето премахване на горните листа. Shred зелето ситно с нож, леко каша ръцете си, така че тя да стане nemnogoprozrachnoy.

Моркови и цвекло се трият в голям ренде Il на ренде за корейски моркови.

Всички зеленчуци, сгънати в дълбока саладна купа, сезон със сол, поръсете с лимонов сок и зехтин и микс.
Сала на зеленчукова салата"Четка" готов! Салата е много сочна и вкусна. Щастливи да ядат не само възрастни, но и деца!

Можете да поръсите със семена от сусам

добър апетит!

Салата от моркови и аспержи в корейски - рецептата със снимка

Корейските салати са остри, пикантните могат да бъдат като отделно ястие или да служат на месо или всеки друг. Те са подготвени доста прости, но изискват топлинна обработка на подправка разкрива техния вкус.

Продукти:

• Соя аспержи - 200 г.
• Моркови 400 Г. или 2-3 средни или големи моркови
• 1 брой.
• Чесън 3-4 зъба
• Сол - 1 час.Л. в моркови + 0.5 часа.Л. в кориандър
• Оцет (Apple 6%) - 2 супени лъжици.Л. в моркови + 2-3 st.Л. в тиган
• Растително масло50-70 ml. За пържене
• Кориандър цял или земя - 1,5 ул.Л.
• Khmeli-sunnels, 1 час.Л.
• Паприка, 2 часа.Л.
• Червен остър пипер, 1-1.5 часа.Л. или на вкус
• Млян черен пипер. - 0.5 ° С.Л.
• Соев сос - 3-4 st.Л.
• Зелените (копър, цилантро, магданоз) - нарязани в половин чаша или лъч 1

Подготовка за стъпки:

Първо трябва да приготвите соя аспержи. Сложи го в купа и покрива с вода в продължение на 2-3 часа, така че да стане мек

През това време тя озарява и омекотява и става еластична. Нарязан на парчета

Морков измиване, чисти и решетка на голям ренде или на ренде за корейски моркови. Направете как обичате, това не го засяга. Tetra Поставете морковите в купа, добавете сол и разбъркайте ръцете си и добавете ябълков оцет.

Лук, нарязани на полус и се излагат на тенджерата в отопляеми растително масло

Лук малко трябва да се запържва на малка топлина, докато мек. Чесънът е чист и фино нарязан, за да се добави към лъка в тигана, микс

След това добавете всички подправки: кориандър, хмел-сунели, червен пипер, червен лют червен пипер и черен пипер, разбърква се добре и се запържва в огъня не повече от 2 минути

Добави нарязани аспержи в тигана, налейте соев сос, смесете всички

След това добавете ябълков оцет, затопляйки няколко минути, разбъркване. Не е нужно да се затопли дълго време, в противен случай соята аспержи ще бъде твърде мека.

След това трябва да свържете Сарц с моркови

Всички смеси и вкус. Добавете всичко, което нямате достатъчно в вкуса - сол или киселинност.

Поръсете. Идеален за тази салата, зелените на kinsea са подходящи, ако няма магданоз или копър - оказва се, много вкусно.

Поставете в купа за салата и внася месо, страничен диск или просто така!

добър апетит!

Кръшкат салата от моркови със зеле и оцет "Витамин"

Вкусна, сочна и най-проста салата от моркови с бяло зеле. Той е познат ни още от детството, в детската градина, в училище и у дома, в трапезарията или кафе винаги той е в менюто.

Продукти:

• Зеле - 500 г
• Carrot (средно) - 1 бр.
• Захар - 1.Л.
• Sol- 0.5 ° С.Л.
• Оцет 9% - 1.5.Л.
• Растително масло

Готвене в стъпки

Всички зеленчуци са добре измийте.

Зеле фино котлет

Морковите се втриват на груба ренде и място в купа за салати към зелето

Смесете всички, сол и помнете малко ръце.

По принцип салата е готова, остава само да се запълни.

Добавете захар и оцет

Всички разбъркайте и поставете в хладилник за 20 минути..Ако желаете, можете да добавите нарязан копър..

След това изложи в купа за салати, украсена със зеленина и дават на масата.

Приготвени вкусни, хрупкави зелени зеле и моркови! добър апетит!

Салата за сочен морков и краставица

Тази свежа краставица и салата от моркови се оказва много ярка, вкусна с лека рамка. Той бързо се разкрива от масата не само в делничен ден, но и на всеки празник или пикник и определено ще попита рецептата. И рецептата е много проста.

Продукти:

• Моркови - 2 бр.
• Краставица - 2 бр.
• Сол - 1/2 часа.Л.

За зареждане с гориво:

• Растително масло - 3 st.Л.
• Соев сос - 1 ст.Л.
• Захар -1 CH.Л.
• Оцет 9% - 1-2.Л.
• Черен пипер - на вкус
• Чесън - 3 зъба.

Подготовка за стъпки:
Първо подгответе зареждането.

В чаша, налейте растително масло и добавете соев сос

Добавете ябълков оцет

Добавете захар, разбъркайте и оставете настрана

Морковите и краставиците се измиват добре.и настържете морковите в Корея или нарязани на тънки ивици.

Изложи всичко в купа

Чесънът пропуска през пресата и добави към салата., Добавете черен пипер и сол.

Напълнете салата готов сос и разбъркайте, за да се разпредели равномерно

Изпрати Salatra Хладилник за 20-30 минути. И след това можете да кандидатствате!
вкусна салата от моркови и краставица! добър апетит!

Слоеста салата с моркови, пиле и царевица и сирене - рецептата с снимка

Тази вкусна, сърдечна и красива слойна салата изглежда страхотно на празнична маса. Заредете го неоснователно майонеза. Вкусът е много хармоничен. За подправка може да се използва етоспалат, а не варено пиле и пушено, на вашия вкус.

Това Салата с корейски морков, Ето защо, пиле - варено.

Effektnee цялата тази салата изглежда дълбоко стъклена саладна купа, където всички сочни слоеве се виждат с един поглед. Ако нямате това, подгответе се в обикновен порцелан - ще има изненада за гостите.

Продукти:

• 300-400 грама приготвено пиле
• 250 грама корейски моркови
• 150-200 грама твърдо сирене
• 1 буркан от царевица
• 4-5 Яийтс
• майонеза

Подготовка за стъпки:

Подгответе всички необходими продукти:

Пилешко филе кипене в осолена вода до готовност. Това е приблизително 20-25 минути след вряща вода. Плуват яйца, хладни и чисти

Решетка

Нож за пилешко филе, нарязан на малки кубчета или разглобете влакната. Поставете в първия слой Deep Salatnik

Направете решетка от майонеза и поставя слой на царевица на върха. Водата от банката ще трябва да се слее

Горна слой царевица с майонеза и поставени са сирене

На слоя на сиренето отново правят окото на мрежата

Топ слой разпространи корейски моркови. Тя може да бъде закупена в магазина или да готви по-добре у дома в нашата собствена проста рецепта.

Този слой трябва да се смазва с майонеза

След това слой от настъргани яйца. Можете да ги разтривате на груб ренде директно в купата за салата. Можете веднага и протеина и жълтъка заедно.

Равномерно разпределя над повърхността на салата и се отстранява в хладилника за 20-30 минути, така че да е изгорял

Служа на масата. добър апетит!

Салати от моркови е много - различни вкусове и комбинации от тях, диетични и остър, изберете по свой вкус!
Каква салата от моркови често готви. Споделете вашата рецепта в коментарите, ние ще бъдем полезни един на друг.