Пържени

Пържени миещи вкусни и полезни риби.Купете прясно замразена капелин във всеки магазин за хранителни стоки. Рибите трябва да изберат по-големи и свежи, трябва да са сребърни без жълти разводи на панталона.

Обичам тази риба не само печена, на Капилин превръща изненадващо вкусен рибен пай - Quiche Piller! Рецептата за тортата с риба е, всяко семейство, моят пай с Капелин: без ориз - само риба - много нежна, сочна и вкусна!

Рецепта пържена moyvyochen проста, но има трик, който ви позволява значително да ускорите процеса на нейната подготовка. How? Прочетете..

Продукти

800 G Washeva прясно замразени
2 Св. Лъжици брашно
Сол, растително масло за пържене

Готвене пържени промиване:

Процесът е прост. Но първо трябва да приготвите рибата.

Така че, измиване малко за размразяване малко, но не и на пълна мекота, така че ще бъде удобно да го почистите: в процеса на почистване го знае доста бързо.

Измийте, отрежете главата и извадете червата.

Сега трябва да счупим измиването в смилането.

Дори ако сте купили голям капел, го правите за дълго време и съвсем скучна работа.

Тайната на бърза ролка в брашно (подходяща за всяка риба)

Ние се нуждаем от: пластмасова торба, сол, брашно, риба.

Пакетът постави няколко супени лъжици брашно,

сол

и сложи всички риби има.

Ако плочата на риба е вода, тя трябва да се източи, шейк риба да се избегне вода капе от нея

Така че, поставени в опаковка с брашно и сол цялата риба, притиснати, извади пакета отгоре (не е задължително да се завърти)

И сега това е доста треперещ пакет, обърнете се, разбърквате риба с брашно.

Отворим пакета и вижте:

Всичко е равномерно покрито с брашно - можете да я изпържите.

Този метод за дебониране на риба в брашно, подходящ за всяка риба, ще се запържва от платика, помисли за това!

Загрейте растително масло в тиган, изложи на рибата

И изпържи равнодуст от двете страни под капака.

Риба бърза бързо, тя се оказва вкусна ароматна!

И най-важното е, че е полезно, защото има много рибни мазнини с полезни омега-3 полиненаситени мастни киселини, които се съдържат не само в пътната пъстърва, но и в доста достъпно измиване!

Може да има кепелин на скара и топло и студено -COM, както ви харесва!