Зеленчукова яхния с пиле
Зеленчукова яхния с пиле - вкусна здравословна кухня. Доматите и Bell Pepper го придава чудесен вкус и пикантни ноти, пилето го прави сърдечен.Подготовка не отнема много време и резултатът е невероятно вкусен!
Продукти:
- 500 г бяло зеле
- 5-6 средни картофи (500-600 г)
- 1 морков
- 1 майор Луковица
- 300 г домати (или зареждане за супа)
- 2 -3 броя. Български пипер
- 300 g пилешко филе
- Лъчи на магданоз или копър
- 3-4 статия. Лъжици от растително масло
- Solpo вкус
- Сезонно желание
Рецепта за готвене на зеленчуци с пиле:
Растителните зелещи ястия винаги са обичани: няма нищо сложно в готвенето, но е много вкусно, е важно да бъдем полезни, независимо дали са месо от зеле или задушено зеле с месо, и можете и лесно - да направите мързеливи зеле ролки във фурната. Нашата сестра на червеното зеле, твърде добро - и по-добро и по-здравословно, се разпада от червено зеле или яхния на EEI, правят червено зеле зеленчук - това е красиво, необичайно, вкусно и здравословно!
Така че, обратно към нашата рецепта зеленчукова яхния с пиле:
- Измийте зелето, малкото нещо е ситно нарязване, така че зеленчуковото яхния се подготвя по-бързо.
- Измийте картофите, обелете, нарязани на средни кубчета.
- Морков чист и решет на голяма ренде
- Лук чист и ситно котлет
- Измийте домати, нарязани наполовина и решетки, така че кожата да остане в ръцете ви, но можете просто да се чете през месомелачка или котлет в блендер.
- Измийте зелено, нарязване
Измиване на пилешко месо нарязани на парчета.
Ако готвите всички Medlennovarke (като "Parenko") е необходимо да се поставят всички продукти наведнъж, ако в саксия на печката или в тиган, след това постепенно полагайте.
Ако ви харесва пържена, първо изпържи лукът и настърган морков в растително масло, след това го добавете към зелето и да къкри заедно.
Ако не ви харесва ходер, след това го направете:
- Първо се сложи в панорадните моркови и нарязано зеле, налейте малко вода, където 100-150 ml къдря до половината. Времето за гасене зависи от твърдостта на зелето, от нейния тип зимни сортове задушени по-дълго.да се. Те са много твърди и летни сортове много бързо буквално за 10 минути.Сол на вкус
- След това поставете картофите и лука, пилето българския оборот на водата толкова, колкото.да се. Заваряване на него се изпарява и картофите се нуждаят от повече vodichki.
- И боклук в тази форма до готовност за картофи и до удобна скованост на зеле, ако ви харесва хомогенен вкус, разтягане по-дълго от 30-40 минути и ако ви харесва зелето да боли, след това 20-25 минути.
- Добавете парчета пиле, нарязани зелени домати и настъргани или зимни зареждащи доматена супа, зеленчуци maslotushim 7-10 минути.
- Опитайте, ако солта е малка, трябва да я добавите към вкус. Обикновено го правя по време на процеса на готвене, зеленчуковото яхния, полагането на различни продукти, защото отнемат солта в себе си.
Това е всичко! Растително яхния с готово пиле! Разпръсна се върху плоча,
По избор, добавете заквасена сметана, нарязан ръжен хляб. добър апетит!