Зашеметяващ маслен сусам
Съдържание
SELY OIL е известно на човечеството от древни времена. Тя е неразделна част от готвенето на древните египтяни и асирийците, се използва за медицински цели, за грижи за себе си и понякога в технически работи, като смазочен състав.
Сусамово масло и сега се оценява в много култури. Трудно е да се подаде японска, корейка или китайска кухня без нея. Също така Sesame продукт Честит компонент в козметиката на шасито.
Полза от екстракт от сусам
Маслото се насища с полезни мастни киселини и важен човешки организъм от микроелементи. В семената съдържат метали, но по време на завъртането на сусам до продукта, който те не преминават. Екстрактът от сусам съдържа много полезни мастни киселини, например олеинови, стеарин, Arachinovy, Palmitic и T. Д. Тези киселини трябва да влизат редовно в организма, за да поддържат хормоналния баланс.
Влезте в маслото в диетата и рискът от сърдечно-съдови заболявания ще намалее. Все още изпратен витамин Е, който е най-добрият антиоксидант. Калций, съдържащ се в него, укрепва костите и зъбите. Ето някои по-полезни ефекти от редовната употреба:
- Подобрява лактацията.
- Помага за регенерацията на кожата.
- Стимулира производството на колаген.
- Е естествен афродизиак.
- Намалява кръвното налягане.
- Намалява вероятността от кръвни съсиреци.
- Помага за усвояването на газоразтворими витамини.
- Помага на пациентите с раздразнителен чревен синдром.
Благодарение на високото съдържание на сезамол, сусамовото масло може да се съхранява до 9 години, така че производителите на растителни масла да го добавят, за да увеличат периода на съхранение в други масла.
Използване на масло
Готвене
Вече споменахме как сусамовото масло се разпространява в азиатската кухня. В Европа се използва също - приготвя се с него, сосове, десерти и тестови продукти.
Лекарството
Използвани в масажната практика и като антиоксидант в витаминните комплекси и някои лекарства. Широко разпространение, получено в традиционната медицина и ароматерапия.
Козметология
Най-вече като добавка в козметиката за възрастта, стимулирайки производството на колаген.
В готвене
В допълнение към очевидната възможност за зареждане на зеленчукови салати, сусамовото масло се добавя към сосове, маринати, в тесто, когато носят или пържене месо и зеленчуци. За пържене и друга топлинна обработка, рафинирана, тъй като нерафинираната, първо, губи своите полезни свойства, второ, тя струва скъпо. Студеният въртящ се продуктът е по-добре да се запълни готовата храна.
Има един традиционен азиатски сос, който се приготвя от мед, соев сос и сезаминг масло. Опитайте го вкусни и комбинирани с различни ястия.
Смята се, че поради сусамово масло можете да нулирате няколко допълнителни килограма, това е вярно, но не забравяйте, че балансираното и умерено хранене играе важна роля в този процес.
Значение в медицината
Сусамовото масло се използва при производството на невролептици. Благодарение на него той успя да намали дозата на лекарството и да намали времето на курса, което е много важно, когато корекцията на психичните разстройства. Също така се вземат в затруднения на храносмилателната система, когато изходът на някои компоненти е известен, премества момента на следващата обостряност.
Този продукт е един от компонентите на аюрведичните капчици за лечение на респираторни заболявания, подобрен мозък и памет. Има и капки за очи, които се третират чрез конюнктивит, катаракта, синдром на очите и капки за уши.
Компаниите за производство на лекарства включват масло от Sesaming в биораздаване за възстановяване на черния дроб. Витамин Е, често продаван в аптеките, и продукта на сусамовите масла.
В козметологията
Прилага се от древни времена, сезамното масло все още заема важно място в състава на грижовната козметика, защото:
- Отстранете мъртвите частици.
- Стимулира производството на колаген.
- Овлажнява кожата, проникваща дълбоко във всяка клетка.
- Възстановява естественото рН.
- Ускорява лечебния процес.
- Подходящ за всеки тип кожа.
- Витаминът се съдържа в него, лекува пукнатините на устните.
- Помага да се отървете от гъбичките върху ноктите.
- Намалява секрецията на скалпа.
- Ускорява растежа на косата.
7 чудеса на традиционната медицина
В продължение на хиляди години в някои региони се използва сусам Еликсир за лечение на различни заболявания. Аюрведа, индийска народна медицина, предлага да започне ден с чип масло.
- Вземете десерт или маса на масата на стайна температура и, не преглъщате, дръжте го в устата ми две или три минути, след това разделен. Такъв добър навик е подобряването на лигавицата, ще укрепи стоматологичната емайл и венците.
- Ако сте изгорени или боли, можете да поставите компрес с черно сусамово масло компрес, така че те ще се лекуват по-бързо.
- Леко нагрято масло се използва за елиминиране на хемороиди или анален пукнатини. И с цистит или уретрет поемат чаената лъжичка за три седмици.
- За да се отървете от задръстванията в ушите, тя също се използва - погребвайте двойката капки няколко пъти на ден, докато се разтваря.
- С настинка можете да счупите отопляемия цвят на гърдите. Болните стави могат също да бъдат изтрити от този продукт, най-важното, не забравяйте след топлина.
- За да се улеснят симптомите на стомашни заболявания, вземете чаена лъжичка два пъти дневно, докато ядете. Ако притеснявате запек, тогава по време на периоди на обостряния - 2 чаени лъжички от сусам продукт с храна три пъти дневно преди прекратяването на неприятните симптоми.
- Превантивно може да се използва на чаена лъжичка заедно с храна всеки ден в продължение на три месеца. Курсът може да се повтори за 5-7 месеца. Не всеки обича петрола в чистата си форма, така че се добавя към салати и друга храна, просто не излагайте топлинна обработка.
Превантивното приложение намалява студения риск, таксува енергия. Учениците ще помогнат за усвояването на материали и по-добре запомняне. Малките деца правят масаж с сусамово масло, за да се отърват от стадата и дерматит. Някои посъветват да разтриете малко масло в човека на бебето, за да улесните зъбите на млечните зони.
Противопоказания
На първо място, както винаги алергична реакция. Ако не сте сигурни, че сезамозното масло вече е опитвал рано, бъдете внимателни. Ще дадем списък на уврежданията, на които е по-добре да не ги злоупотребяват:
- разширени вени, тромбофилия;
- Повишено кръвно съсирване.
Ако нещо от този списък се притеснявате, консултирайте се с Вашия лекар преди началото на лечебния курс с сусам продукт. Не яжте с хормонални контрацептиви, аспирин, оксалова киселина. Те се свързват с масло, образуват неизпълнени връзки.
Готвене на сусамово масло
Не винаги необходим продукт се оказва под ръка, но ако имате сусам семена, можете да го направите сами. Ще разкажем по няколко начина. Продуктът, получен по първия начин, е подходящ за козметични процедури.
Това отнема много време, но именно тази техника ви позволява да получите най-чистия продукт. Поставянето на лъжица сусам семена се поставят на предварително загрята и суха тиган. Разбъркване, задръжте за няколко минути, след което се излива в блендера, мелене. Поставете една чаена лъжичка в марля и нейната преса за чесън. Оказва се няколко капки, които добавят към крем или маска за лице.
Маслото е извлечено по следния начин, използван за зареждане на салати и пържене в Wok. Чаша сусам запържете на сух тиган преди появата на златния цвят. Мелене в блендер и отново сложи пан.
Изсипете сусамово слънчоглед или маслина, така че да е напълно вътре. Задръжте пет минути на слаб огън, разбъркване. Изсипете в стъкления контейнер и оставете за един ден, след което маслото може да се добави към храната.