Компютър от сливи и кураги - 5 полезна рецепта

Дълго време не бях фен на сушени плодови напитки, но с възраст, кулинарните ми вкусове донякъде се промениха през годините, аз ще обичам тази напитка. Не е тайна, че това ястие работи чудеса. Много полезен за стомаха, той има голямо количество диетични влакна, калий, желязо, антиоксиданти витамини. Компют на изсушени кайсии и сливи има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове (укрепва и почиства) нормализира процесите на храносмилане, които имат лек слабителен ефект. Редовната Ispolzovanieego насърчава отделянето на токсини и тежки метали от тялото, има благоприятен ефект върху кожата.

Напитката има уникален аромат и аромат, той може да се консумира като питие през зимата за попълване на витамини и минерали. Използването му като противовъзпалително и тонизиращо напитка, ароматизирана с лимон и портокалов сок, малко количество от мента или естрагон, карамфил, канела, анасон, кардамон или настърган индийско орехче, парче от ванилия шушулка. Най-вкусният компот, направен в навечерието на.

Как да приготвя задушени сливи и кайсии и запазване на витамини

Най-добре е да се използват сливи и сушени кайсии, изсушени на слънце, във фурната или в домашна сушилня. Начало сливи и сушени кайсии по-безопасни, защото там продава сушени плодове, преработени серни съединения. Излъчваните и сулфонирани плодове съдържат по-малко хранителни вещества, могат да предизвикат алергии, дразнене на изгарянията на храносмилателния тракт, коремна болка, диария.

Сушени плодове винаги трябва да изплакнете обилно и се накисва в топла вода няколко пъти. Сухите плодове не трябва да готвят дълго време! За да намалите компотирането на времето за готвене, твърдите варени плодове се накисват в хладка вода за един час (1 литър вода до 30 грама сушени плодове). Плодовата вода се кипи за известно време. В края на продукцията на напитки, добавена по искане на стафиди, сушени боровинки. Приготвеното ястие трябва да е дълго време да се охлади, тогава ще бъде по-богато и по-вкусно. За това, съдът може да бъде увит в топло одеяло.

Съвет: Да се ​​задуши с много витамини, вода с плод само сри. Инфузията, приготвена в термос, за да бъде още по-полезна. Пийте за нормализиране на храносмилането за по-дълго, за да се засили нейният ефект.

Полза без готвене на компот от сливи и кураги

Напитката ще запази повече витамини, ако не заври, но подготовката му отнема повече време. За да направите това, изплакнете с топла вода сушени плодове, поставени в една голяма тенджера, залейте варено хладка вода и се оставя една нощ. На следващия ден съдържанието се довежда до кипене, бързо отстранени от огъня и за няколко часа. Преди сервиране на ястието може да бъде подсладено с мед. Изсушени повече калории, отколкото пресни плодове. За да направите компотиране по-малко калории, тя ще бъде подсладена с портокалов сок.

Рецепта Компютър на сушени кайсии, сливи и стафиди

Красива, интензивен, плодов аромат е отличителен белег на тази напитка. Той не само има добър вкус, но и освежава и улеснява храносмилането.

Компют на сушени плодове - страхотна напитка по всяко време на годината! Сервирайте го и следобед, обяд или вечеря.

Съставки:

• - 200 грама сливи,
• - 400 грама кураги,
• - 200 грама стафин,
• - Няколко парчета карамфил,
• - половин чаена лъжичка за канела,
• - 1 супена лъжица мед,
• - 4 литра вода

Както се подготвяте:

1. Сушени плодове се накисват в кипяща вода. Препоръчително е да се остави за цялата нощ, така че те да са добре шлюз. Когато времето е кратко, можете да си тръгнете в 3:00, но да знаете, че по време на подготовката на плодове ще "поемете" водата, и да получите по-малко компот).
2. След накисване, I флаш плодове, и се изсипва 4 л кипяща вода. Добавям карамфил и канела. Аз готвя за около час на слаб огън под капака, след като се представя.
3. Добавям мед в леко охладена напитка, така че да не губи хранителните си свойства.
4. Рецепта позволява готви 3-3.5 литра компот (обем след натоварва плодове). Ястието силно се концентрира, може да се разрежда по желание. Вкусът е най-добре, когато се сервира гореща.

Препоръчвам рецепта за готвене напитки!

Как да готвя компот от сливи и кураги

Тази напитка е традиционна в нейната подготовка, тя се оказва вкусно и ободряващо. Лесен метод. Не съхранявайте в големи количества, тъй като микроелементи и витамини са по-добре запазените в напитка, която е заварена в малко количество.

Съставки:

• -сливи 15-20 броя;
• - кайсии -15 броя;
• -Raisin -opass;
• -Sugar-2 Art.l;
• -Лимонна киселина-10 грама

1. Приготвя съставки, сушени плодове, промива се добре.
2. В малка тенджера, залейте с гореща вода, това да доведе до възпаление, оставете да изстине под затворен капак.
3. Напълнете с топла вода, варете 20 минути.
4. Стафидите също се наливат гореща вода, варете не повече от 5 минути.
5. Свържете се в тенджера всички плодове, добавете лимонена киселина, отвара от плодовата вода и захарта на вкус.
6. Всички се разбъркват, нека се приготви под капака, затворен преди охлаждане.
7. Сервирайте питие по-добре охладен с парченца плодове.

добър апетит!

Компот от сливи и кураги от запек

Запек е заболяване, което може да доведе до сериозни проблеми с дебелото черво, такива като хемороиди. Ето защо, правилната диета, богата на съставките, които поддържат чревната перисталтика, е важна. Подкремите и сушени кайсии са някои от кулинарните помощници в борбата срещу болестта.

Тези сушени плодове са източник на фибри, голям продукт за загуба на тегло. Те регулират храносмилателната система, така че те се справят с запек. В допълнение, те оставят чувство за ситост в стомаха за дълго време, така че е по-лесно да отслабнете с тях.

Сливи, кайсии и богати на фосфорно съдържание и желязо, витамини А и С. Жените трябва да знаят, че са богати на антиоксиданти и забавят процеса на стареене, убиват свободните радикали.

Можем да използваме сушени плодове за подготовка на ароматен компот. Можете също да ядете сонди и сушени кайсии на празен стомах, ако ги наводнете в гореща вода през нощта. През това време те са меки, така че носят закуска само за закуска.

За да разрешите бързо запек, сливи и кайсии, приготвени според определени технологии. Можете да използвате тези сушени плодове в комбинация с други плодове. Всичко зависи от кулинарните възможности и предпочитанията на определен човек. Всеки може да готви задушени сини сливи с сушени кайсии по ваше желание.

Съставки:

• сливи 150 грама;
• Курага 150 грама;
• Стафиди 150 грама;
• Ябълки 150 грама;
• Фигури - 70 грама
• Захар - 2/3 очила;
• Половин лимон;
• 2 литра вода.

Броят на съставките може да се променя в своето предпочитание.

1. Всички сушени плодове и ябълки са поставени в саксия, се налива гореща вода, изчакайте няколко минути, след това се оттича водата, изплакнете обилно с.
2. Flipper плод отново в тигана, аз отрязах лимонови кубчета, добавям захар.
3. Приблизително 30 минути готвят компот на бавен огън при затворен капак. Давам питие поне 12 часа. Това е целият процес на готвене. Рецептата е много проста и вкусна, здравословна и ефективна за премахване на запек.

Как да готвя компот от banpparts от сливи и кураги за дете

Това е най-доброто решение за премахване на запек, това ще помогне за решаването на деликатните проблеми и деца. Питието не губи своите полезни вещества, всички остават в същото количество като в обикновените плодове. Кукната напитка не е трудна и ще отнеме доста време.

Съставки:

• 1 чаша стафиди, кураги, сини сливи,
• 3 литра вода,
• 2 Св. лъжици мед (по-малко или повече, или изобщо не е).

Рецептата е подходяща за деца от 10 месеца от живота

Рецептата включва стафиди, сушени кайсии и те напълно подхранват сърцето. Използването на тези продукти ще повлияе положително на деца и юноши, които имат сърдечни проблеми. Понякога сърцето дава повреди, дължащи се на преходен възраст. Трябва постоянно да ядете сушени плодове, а не от случая. Чудесен начин да използвате 2 съставки на изсушени кайсии и сини сливи - компот.

Ще ви кажа как пият за дете е варено с помощта на тези съставки.

Готвене:

1. През целия си внимателно изсушени, след което се оставя да престои в продължение на 15 минути в малко количество топла вода. Това е необходимо, за да се отървете от най-малката saride и мръсотията.
2. Панът се налива 3 литра вода, кипене, поставени изсушени, къдря готвене 30 минути. Пийте малко охлаждане, филтрирано през сито, добавете мед, ако желаете. Някои като канела, но има въпрос на вкус. Компотирате в подходящ контейнер, покрийте с капак, оставете го за половин час.

2 Начин на готвене Компютър Бебе

Тази опция е за деца, съдържа сливи и сушени кайсии, сушени плодове не трябва да бъдат прекалено сухи. Имате нужда от 1 чаша сушени кайсии и сини сливи като много, 2 литра вряща вода. Рецептата е напълно проста.

На сутринта можете да използвате полезния компот в тенджера с вечерта, поставени кайсии и сини сливи, налейте вряща вода, затворете капака. Сутрин може да се храни здраво. Можете да поставите други сушени плодове в напитка.

Подгответе задушени сливи и изсушени кайсии във всеки сезон. Лекарите препоръчват да пият колкото се може повече течности и плодови чайове - нещо полезно и вкусно, бързо и лесно. Само половин час и имате голяма богата на тенджера. Добро здраве и се наслаждавайте на храната си!