Витамин салата от зеле и салата от моркови с оцет и краставица
Съдържание
Свежа, леки, прости, пищни, здрави и много вкусни салата. Може да се получи в рамките на няколко минути. Служи като закуска, както и за всяко ястие от риба или месо и птиче месо. Тя е подходяща и сега, в периода, когато някои държат пощата.
Съставки
- Моркови: 1 парче
- Краставица: 1 парче
- Зелето бяло: 200 грама
- Чесън: 1 зъб.
- Лукът Червено: 1 брой
- Оцет 6%: 1 st. лъжи.
- Сол на вкус
- Захар: на вкус
- Слънчогледово масло: 20 мл.
Готвене 10-20 минути
Стъпка 1 от 6
Един среден моркови почистваха, измиват се и се нарязват на ивици.
Стъпка 2 от 6
Краставица се измива и също нарязани на ивици.
Стъпка 3 от 6
Зеле, нарязани на тънки ивици, намачкайте малко с ръцете си и да добавите към салата.
Стъпка 4 от 6
Лук, нарязани на половин пръстени, излагат в салата.
Стъпка 5 от 6
Добавете счукан чесън, сол на вкус, добавете захарта и оцета и сезон с ароматно олио. Разбъркайте всички съставки.
Готов!
Готов е свеж, мек, здрав и вкусен салата. Подайте за закуска или страничен диск.
