Лентил супа - 4 най-добра рецепта

Супа от леща Аз отдавна исках да се готви, и леща са закупени, но всички ръцете не достигат или времето не е имал никакви. В топлината от 30 градуса, искам домашно квас, а не супа.

Но тук имаме студ. За няколко дни +12 +15 - време е да се готви вкусна отоплителна супа с леща - ароматно и удовлетворяващо.

Кук супа от леща може да бъде всичко - в тенджера на печката, в multivarka, в саксия в огъня. Супата за готвене може да бъде червена или зелена леща месо бульон от свинско, пиле, говеждо или агне, но може да се приготви постно, вегетариански supchik

Проста супа рецепта от зелени леща със снимка:

Имам зелен леща. Тя се различава от червеното - появата на готови ястия не е толкова ярка и празнична и препоръчва да се накисва, за да се намали времето за готвене.

За нас това не е проблем. Нека направим супа от зелени леща.

Продукти:

  • 1.5 литра вода
  • 200 г леща (1 чаша)
  • 1 бр.морков
  • 1 бр. лук
  • 3 средни картофи
  • 3 ул. Лъжици от растително масло
  • Сол пипер, подправки за вкус (червен черен млян черен пипер, Зира, мента)
  • 1limon или лимонена киселина

Рецепта за постно супа от зелени леща:

Lentil да се накисва за 3-6 часа и по-добре през нощта.

Добавете вода в съотношение 1: 3. 1 чаша леща - 3 чаши вода.

На сутринта водата да се слее, хвърляйки леща към гевлите, промива се под течаща вода под течаща вода.

В тенджера се вари във водата, сложи леща - готви 7-10 минути без сол.

След това поставете решетка с морков и гответе още 5-7 минути

Можете да влезете в растително масло и моркови в растително масло и да ги добавите към супата с леща в тази форма, ако ви харесва zazharki. Аз не ги харесвам, така че поставям супата в оригиналната форма.

Чисти картофи, нарязани на кубчета, лък фино шину

Изпращаме в саксия от леща и моркови.

На този етап трябва да поставите сол.

Сварете картофите до търг, някъде 15-20 минути. 5 минути преди готовност можете да добавите копър, магданоз или други любими зелени.

Добавете 3 таблица. lozhkirastitelnogo масло.

Можете да добавите пресен лимонов сок. А може просто да се постави на лимон капка във всяко част на пластините.

Подправките също са облечени в продължение на 3, докато супата лесно е с леща. Подправки - до вашия вкус: червен и черен пипер, кимион, мента и подправки за супа или пиле.

Особено подходяща за тази супа паприка.

Подправки също могат да поставят в чиния, особено ако семейството не е всеки акциите си страст за подправки - отличен компромис. Вкусът на супа няма да страда от това.

Лимон, мисля, че това е задължително в този субел. Той прави вкуса на супата по-интензивен, както и в рибена супа от консервирани храни, както и подобрява вкуса на всяка подправка.

Ароматни затоплящи супа от леща готови! Наслади се!

Обикновено поставям дори заквасена сметана - вкусно!

Но това е по ваша преценка!

Отлично попълване на рецепти за онези, които обичат всички бобови култури. Ние просто обожаваме граховата супа и грах, картофено пюре, любов фасул, така че в душата падна ластилка супа! В допълнение, леща не причиняват увеличено производство на газ и много по-полезно семейство бобови растения.

добър апетит!

Любична супа на роби в турска видео рецепта

Тази популярна турска супа от леща може да бъде приготвена както на вода, така и върху месния бульон. Може би дори добавяне на тикви.

Лентил супа с пиле в многокова рецепта с снимки от стъпка по стъпка

Вкусна супа от леща с пиле е много проста, можете да готвите в MULTIVARKA. Супата се оказва ароматна и заварка

  • 1 чаша леща (червено или зелено)
  • 200-300 г пилешки гърди
  • 1 малка крушка
  • 1 Среден морков
  • 1 pod на червен пипер
  • 1-2 картофи около 1,5 литра вода
  • Сол и подправки на вкус

Подготовка за стъпки:

  1. Измийте зеленчуците, чисти.
  2. Морков да загуби на голяма ренде

3. Картофите нарязани на кубчета

4. Писане на лук, котлет

пет. Измийте чушки, отстранете семената и нарязайте на парчета

6. Измиване на пилешки филе, нарязани на кубчета

7. На дъното на Multivarki налейте малко растително масло, поставете лука и настърган морков и ги изпържете за 5 минути на програма "Фрит" с отворен мултикалист

8. След това добавете сладък пипер и пилешко месо в купата, сол, пипер и запържете още 5-7 минути на една и съща програма "Фрит"

девет. Леща за изплакване във вода. Вода се сливат, леща се излагат в бавна готварска печка, добавят нарязани картофи и подправки.

10. В купа мултиварки се налива 1,5 литра вода и да започне програмата "Хранене" или "Супа" за 1 час

единадесет. До края на готвенето супата можете да добавите сол и пипер на вкус

12. Тя може да се постави в супата от счукан чесън и отпуск за отопление с 10-15 минути.

Всичко! Супа се получава, вкусно и заварка. Сервирайте го със заквасена сметана, поръсете с фино нарязани пресни билки и зелен лук.

добър апетит!

Лентил супа без месо с домати - видео рецепта

Delicious, затопляне червена супа от леща с сочни домати Чери. Перфектна супа за студен зимен ден. Можете да го свалите с месо или пиле, както и вегетарианска супа.

Продукти:

  • 1 чаша червени леща
  • 2 средни моркови
  • 1 потиснато Луковица
  • 3-4 скилидки чесън
  • 1 малко парче джинджифил
  • 1 шепа череша домати + можете да добавите няколко при подаване
  • Малък пакет от кин
  • 1 чаена лъжичка с къри слайд
  • 1 чаена лъжичка куркума
  • Чили на прах
  • 1/2 чаена лъжичка чук кориандър (вкус)
  • Сол на вкус

Подготовка на стъпките във видео рецептата:

Статии по темата