Какво е пряк път: полезни свойства и вреда, приложение и съвети
Съдържание
Cheremsha - Многогодишно с силен огнеустойчив мирис. Съберете зелените през пролетта, t. да се. чрез падането на ядливи листа се втвърдяват и стават здрави. Съставът има витамини от чесън А, В, С, Е, Н и микро- и макроелементи Са, К, mg, Na, Fe и др. Поради тази композиция растението се използва в готвене, козметика.
Абхат се добавя към супи, салати, сосове, маринати и дори ядат в сурова форма. Растението има маса от полезни свойства - намалява съдовете за почистване на налягането, стимулиране на храносмилателния тракт. Но противопоказания за употреба също имат. Така че това, броят на abraises може да се яде на ден, за да не навреди на себе си?
Какво е черемш
Рамсън - диво, многогодишно, полезно растение с листа като лилия от долината и миризмата на чесън. Той има различни имена в зависимост от мястото на растеж:
- Рамсън;
- Lurd;
- колба;
- Kalba;
- див чесън;
- Hannisli;
- Сибирски лук;
- Мечка Люк.
Отнася се до семейството на луковица, но лук не са сходни. Започва да се развива в началото на пролетта, веднага след снеготопенето. На земята, която по-късно ще се разгърне, ще тръгне. Root - малка глава лук диаметър 1-1,5 см, височина от 2 до 6 см.
През юни, растението хвърля стрелката - разцвет. Цъфти бяла и зелена топка от малки цветя. Цъфтящите растения имат хранителна стойност - листата стават сухи, груби.
Балки мечка лък покупка на пазарите, се събират по краищата на смесени гори и се намира близо до влажните зони. В Русия в Сибир има гъсталица на дивия чесън, Далечният изток, Кавказ. Можете да отглеждате Авраа в парцела.
В дивата природа има 2 растения, подобни на червата. Те са много отровни - Лили от долината и Хеллебор. Таблица на отличията на растенията:
Знак | Черемха | Момина сълза | Хлелебор |
Миризмата на чесън | Сила | Липсва | Липсва |
Блестящи листа | Матова | Брилянтно | Брилянтно |
Мекота на зеленината | Меки | Трудно | Твърди, големи тела |
Крушка | Има | Не | Не |
В шлайфана е известно още от древността, се появява в тестисите и митология като растение, което човек невидим, които дават сили.
В Рим, Египет и го нарече прекрасно растение, използвано за пречистване на кръвта, увеличаване на апетита, за да се отървете от паразити. През Средновековието се опитаха да приложат как да се предпази от холера и чума.
Вижте Общ преглед на растенията:
Видове и подправки на оценките
Cheremas се представлява от следните видове:
- градина - се отглежда, които растат в райони и градини;
- гора или дива - могат да бъдат намерени в горите, по блатата;
- Кавказките храсти са разположени на подножието на Кавказ, друго име - Hyonk.
Най-голямата гледка към Абрада - лъкът на победата. Височината на листата достига 20 cm, а стъблото - 70 cm. Ние носим стрела на стрелба с лък нарасна до 40 cm.
При разреждане на обекта популярен клас 2:
- "Мечка". Листата достигат до 30 см дълъг, слаб чесън вкус.
- "Мечка деликатна". До 20 см височина, по-остър клас.
Химичен състав
Носят лък се оценява за неговия състав. Като ниско калорични (34 калории на 100 г продукт), осигурява на организма с витамини А, С, РР, B. Дивият чесън съдържа голямо количество бета каротин, манган, желязо, калий, магнезий, калций, фосфор. В листата, много етерични масла, аминокиселини.
Витамин състав (100 g) | Витамин А - 700 mcg Бета каротин - 4.2 mg Витамин В1 - 0.03 mg Витамин В2 - 0.13 mg Витамин В4 - 6.5 mg Витамин В5 - 0.17 mg Витамин В6 - 0.23 mg Витамин В9 - 40 микрограма Витамин С - 100 mg Витамин Е - 0.68 mg Витамин N - 8.5 μg Витамин К - 21.6 μg Витамин RR - 0.47 mg Ниацин - 0.47 mg |
Минерален състав (100 g) | Калий - 330 mg Хлор - 25 mg калций - 120 mg Фосфор - 60 mg Силиций - 4 mg сяра - 73.8 mg Магнезий - 21 mg Натрий - 41 mg Алуминий - 323 mg Желязо - 0.27 mg Манган - 0.1 mg Йод - 9.2 μg Fluoro - 30 μg Мед - 60 μg Chrome - 1.5 μg Цинк - 0.21 mg |
Съставът на черемоши е 100 г | Протеини - 2.5 г Мазнини - 0 g Въглехидрати - 7 гр |
Какво е дъхът на миризмата и вкуса
Ароматът на Абрада е комбинация от миризми на Лука и чесън. Млади издънки, което е почти за храна, остър вкус. Текстура, миризмата на листа постепенно се променя, когато се приближава периодът на цъфтежа на Абрада.
Топ 10 полезни свойства на Абрада
Хората оценяват дивия чесън за благоприятните ефекти върху тялото:
- нормализира работата на храносмилателния тракт;
- Има антибактерицидно;
- подобрява апетита;
- ускорява метаболизма;
- укрепва нервната система;
- служи като превенция на инсулт, инфаркт;
- Той лежи раните;
- стимулира имунната система;
- нормализира кръвното налягане, понижава кръвната захар и лошия холестерол в кръвта;
- Предпазва клетките от действието на свободните радикали се дължи на високото съдържание на антиоксиданти.
Полезните свойства са много подходящи за диабетици. Заводът има положителен ефект върху нивото на глюкоза, доставя на тялото с витамини В и С. Те се нуждаят от нервни влакна за адекватна операция.
Въпреки полезните свойства, прекомерната употреба може да причини увреждане на зеленината. Максимален брой листа, които могат да бъдат изядени на ден - 20.
Децата не дават див чесън до три години, тъй като има твърде много активни вещества. Най-подходящата възраст за познаване с мечи лък се счита за тийнейджърка. Продуктът ще бъде от полза за отглеждане на организъм.
Поради етеричните масла, плашените насекоми. За да се предпази от комари, на закрито разгънете нарязаните зелени, актуализирайки го като сушене.
Гледайте видеоклипа за полза на тревата:
За жени
Високото съдържание на витамини В и А има благоприятен ефект върху ноктите, кожата, косата,. Минералите и фибри подобряват благосъстоянието, укрепват имунитета.
Растението помага за облекчаване на стреса и раздразнителността, подобрява цялостното здраве.
За мъже
Полезните свойства на мъжете се проявяват в укрепването на плавателни съдове, предотвратяване на косопад, либидото укрепване.
Благодарение на бактерицидното действие, изплакнете устата с отвара от билки, помага за справяне с възпалителни процеси - стоматит, глосит, гингивит.
Възможно ли е за бременност и кърмене
През първия триместър не се препоръчва да се яде в храната - може да увеличи тонуса на матката, което води до заплахата от спонтанен аборт. Ако една жена, която яде мечка преди носа, използвайки я в храната в 2-ри и 3-ти тримесец, е позволена в количеството на 10 листа на 1 прием е не повече от 2 пъти седмично.
С кърмещи продукти, които мама ядат, влезте в мляко. Когато GW, подправката не яде - бебето може да реагира алергично към него, млякото става горчиво.
Противопоказания
Поради острия вкус, дразнещ, холеретичният ефект на противопоказанията на използването на абстрата са такива заболявания като:
- Гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника - ще изостри процеса;
- Билиарната болест - може да провокира движението на камъните;
- мечките лук могат да понижат кръвното налягане - не е подходящо за използване при хипотония;
- С остър или хроничен панкреатит ще има рязко влошаване;
- не се препоръчва за деца под 12 години.
Може би проява на хранителни алергии към abym и ястия с добавянето му. Когато ежедневната скорост е надвишена, има отравяне. Неговите симптоми:
- болка в корема;
- слабост;
- замаяност;
- кашлица;
- изгаряне в гърлото.
Трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Използването на черемши
Растения 4 приложения - готвене, култура, традиционна медицина, козметология. Листата се използват в пресни, сушени, осолени, кисели. Полезно е да се ядат сурови нулата. Семената са засаждащ материал.
В готвене
За да се приготви вкусно от Аграхе, трябва да бъде правилно подготвено - да премине, изхвърлянето на бавно, деформирано, повредено от листа от насекоми, рекордни корени, изплакнете с вода.
Принципи, как да се подготви дъх:
- Време за готвене до готовност - 10-15 минути;
- в салати да намали преди храната, в противен случай той изсъхва;
- Културата расте близо до земята - поставяне на добре измити и пречистени.
Примери за ястия, където добавяте млад грим:
- Пролетни салати;
- Вигменти;
- Патри;
- Задушено месо и риба;
- първо хранене;
- омлет;
- пържени картофи.
PESO сос рецепта
Сос на песто - модификация със способностите:
- мелене и разбъркайте при 100 г мечка лук, пармезан и пържени борови ядки;
- Добавете 100 ml зехтин, сол на вкус.
В сос хладилник се съхранява до 15 дни.
За да видите рецептата за сос от готвача:
Svaiver черемха
Sauer Babe - стъпка по стъпка рецепта:
- 1 кг млади издънки. Сваряват 1 л вода.
- Налейте 1,5 св. Л. Соли и 1 ул. Л. Захар или мед. Готино.
- Налейте зеленината. Отстранете за 2 седмици до студ.
- Изпращане на банки.
Можете да готвите на видео:
Салати
Салати са получени от пресни abrahes. Ще имаш нужда:
- куп от млада зеленина;
- 3 краставица;
- 7 варени картофи в униформи;
- Майонеза и заквасена сметана 100 г;
- сол, черен пипер;
- ⅓ C. Л. Горчица.
Приготвяне: Смесете нарязани пречистени картофи, краставици и абрахе. В отделна купа, бийте миксер за майонеза, заквасена крем, черен пипер, горчица, сол. Налейте зеленчуци.
Забележка Рецептата на автора на автора:
Наклонена черта
Див чесън е лесен за поздрав. Добавя се към салати, супи, яхнии,. Като дива чесън сол с ръце у дома:
- Измийте 1 кг трева;
- приготвят се салани от 1 1 вода и 50 g сол;
- Изсипете зелените;
- стоя 2 седмици в тъмното;
- ролка в банки.
Вижте майсторския клас на Слинг:
Хранене
Черемша може да бъде изгонена. За това, 500 г издънки се залива с кипяща вода и се допълва до възпаление, постно на решето. Събиране на маслото на животните в тенджера, изложи, осолени. Яхния 7 минути. Можете да добавите доматена паста.
В рецептите способността се заменя с чесън, лук.
Виж кавказката месна рецепта:
Природни Средства, основаващи се върху дишането
Рамсън се счита за лечебно растение. Той се използва, за да се подготви информира по, мехлеми, brazers:
- Договор. Смелете смесителя на сноп от пресни листа, стиснете масата на марлята. Вземете преди закуска.
- Нагрятият растителен сок избухна в ухото при отит.
- За Arvi, Cold подготви инфузионен. Фино нарязани билки, налейте вряща вода, вмъкнете се в тъмно място. Пийте няколко пъти на ден.
- Алкохолна тинктура - нарязани листа и водка излива крушка (4 пъти по обем). Затворете контейнера, задръжте 10 дни в тъмното. Пълнеж. Вземете вътре за предотвратяване на настинки (не повече от месец), поставете гърлото с ангина, направете компреси в артрит.
Използването на чист и се суши зеленина когато gougries помага за нормализиране на метаболизма, предпазва бъбреците от въздействието отрицателно на пикочна киселина.
Голямо количество полезни вещества в състава правят див чесън с важен компонент в менюто с захарен диабет 2. Предпочитанията си заслужава да изпратите свежа и замразена зеленина.
Културата се отличава с остър мирис, който е последната записана. Методи, как бързо да премахнете миризмата на шлайфана от устата:
- Веднага след хранене, миене на зъбите и четка с голям брой мента паста. Изплакнете устата.
- Изплакнете устната кухина с разтвор на водороден прекис в размер на 2 часа. Л. на 100 ml вода. Време на експозиция - най-малко 2 минути.
- Яжте картофи, спанак, магданоз, гъби или парче джинджифил. Зеленчуците намаляват миризмата по храносмилателния тракт.
- Пийте 200 ml подредена минерална вода. Добре е да стиснете сок от 1 грейпфрут или портокал.
- Яжте шепа слънчогледово семе, орех, бадем или лешник.
Вижте предаването за растението и нейната здравна полза:
В козметологията и загуба на тегло
Листата се използват в козметологията. Ефекти на шал:
- почиства лицето;
- освежаващо;
- борейки се с акне;
- подобрява растежа на косата;
- прикрепя блест.
Face Tonic
Перушина за мазна кожа:
- Нарежете 10 млади и сочни листа на Цема;
- стъклен контейнер;
- Изсипете водка, така че зелените напълно да изчезнат;
- настояват 7 дни;
- щам;
- изтриване на кожата преди лягане след измиване.
Маска за коса
Маска за коса от Абрада:
- Букет от зеленик нарязан блендер. Добавете 1 яйце, 1 час. Л. Пчелен мед.
- Нанесете върху скалпа и косата. Оставете 20 минути.
- Измийте с вода с шампоан. Уверете се 2 пъти седмично, разбира се - един месец.
За загуба на тегло
Като нискокалоричен продукт, Абрада помага да отслабнете, да поддържате хармония. Сибирски лук се добавят към салати, първо и второ курсове - по едно и също намаляването на калориите и количеството на хранителните вещества, за да растат значително.
Как да изберем и съхранявате Авраа
Сезон, когато трябва да се събере abhemat г. underworner - от март до май. След това листа Огрубит и губят вкус. В периода на пролетта, хората да купуват много зеленина за ползване през годината.
При закупуване, растенията са избрани с меки листа, зелено, без кафяви петна и повреди. Предпочитание се дава на средноразмерно еластично зелено. Избледнели и твърди големи листа казват, че тревата се отрязва дълго време.
С независим събиране на листа, на същите принципи се ръководят от същите принципи. Правилно сглобени, те ще се възползват през зимата. Методи на детайлите на изтърканието на бъдещето:
- замръзване;
- осоляване;
- ецване;
- сушене.
Изсушените листа губят вкуса и аромата, така че рядко се прибягва до този метод. Подправка е перфектно запазена за дълго време при ниски температури във фризера. Как да замразим дишането:
- проверете, изплакнете;
- Problanshirovat в кипяща вода за 10 секунди, за да се измести в студена вода;
- нарязани, поставени на дъска за рязане, поставете във фризера;
- След замразяване на частта за опаковане в опаковки, изпратете до камерата за съхранение;
- Срок на годност - до 6 месеца.
В хладилника, Абрада се съхранява в нова форма до 1,5 седмици. За да направите това, сложете го в пластмасова торба, без да се обвързвате в хладилник.
Повечето от всички полезни свойства се запазват по време на замразяване. Рамсън марино и осолен отрицателно влияе върху бъбреците и сърцето, защото на солта, оцетът също е вреден за тялото.
Кисела туршия от каква марка ви предпочитате?
"HABLECLOTH-BREARE"
0%
"Бояр"
0%
"Лукашински"
0%
"Janarat"
0%
Гласували: 0
Отглеждане на череми
Има различни начини за развъждане на културата.
Семена | Трудно, неудобно, усърдно |
електрически крушки | Лесно е да расте, но е трудно да се намери растителен материал |
Разделяне на бюста | Растение копае, отделни деца. Изпратете ново място |
Канализация | Семената сеят есен в кутии. Кълновете покълват през май |
Грижата е лесна - поливане от пролетта до средата на лятото, плевене, мулчиране торф или хумус, хранене с минерални торове не по-рано от 2 седмици преди прибиране на реколтата.
Прочетете повече за кацане на Cheremshi, за да отворите земята и грижата за прочетете в статията. Ще научите за правилата за подготовка и засаждане, сортове, болести и методи за защита, реколтата. И всичко това е просто разбираема ясия.
За преглед на съвети за отглеждане:
Cheremsha - полезно растение, използвано с различни цели. Важно е да се спазват дозите, не забравяйте за противопоказания.
Ти готви черемш? Разкажете ни за това в коментарите. Може би сте себе си или някой от вашите познати расте abrahe? Споделете своя опит. Запазете статията в отметки, не губите ценна информация.