Когато е по-добре да се пие мляко с канела и какви ползи ще имат - най-простите рецепти
Съдържание
Вкусът на млякото е запознат с всички от детството. Много хора обичат да добавят различни подправки, мед, сиропи,. Канелата е една от тези ароматни и полезни добавки. Канела мляко ще ви позволи да се чувствате топло и комфортно.
Полезни свойства на напитката
Пикантното мляко има много полезни свойства. Полезната канела ще му позволи бързо да се намеси, като дава ценности от тялото. Деликатността е полезна за сметка на микроелементи, витамини, етерични масла в състава. Положителният ефект върху тялото е:
- за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт;
- Повдигане налягане, нивото на холестерола, глюкоза;
- Благоприятен ефект върху плавателните съдове, черния дроб, сърцето;
- Почистване на тялото от токсини, паразити;
- Подобряване на състоянието на кожата, косата, зъбите, ноктите;
- Укрепване на имунната система.
Ароматно деликатес преди лягане ще спести от алармите и кошмарите.
Ще се успокои. Ще ви помогне да се почувствате вкъщи удобно, да се отпуснете.
Противопоказания и вреда
Всяка монета има обратна страна. В този случай те са противопоказания и възможни вреди.
- Пиянето не може да се използва от хора с непоносимост към лактоза, алергии на канела.
- Не се препоръчва да се използва хипертония, защото подправката увеличава налягането.
- Поради затоплящите свойства не трябва да се пият при телесна температура над 37 градуса.
Не забравяйте, че дневната скорост на подправка е не повече от 6 грама. С превишени дози, кожни обриви, проблеми със стомаха и червата могат да възникнат.
По време на периода на изчакване детето е по-добре да не добавя канела в напитката. Spice може да провокира маточни контракции, които ще доведат до заплаха за абортите на бременността.
За да видите предаването с Елена Малтешева, благотворителна и щета на подправка:
Рецепти за мляко на канела
Най-вкусните и полезни рецепти:
- Класическата рецепта включва само две съставки: чаша мляко, ½ h. Л. Царевица. Добавете подправка в топло мляко, разбъркайте добре.
- Да диверсифицирате вкуса на напитката, да го пиете с мед. Сварете чашата на мляко, хладно, натиснете подправка, добавете чаена лъжичка мед.
- Интересен вариант ще бъде комбинация с сушени плодове. За това, малка млечна тенджера се кипи със стафиди, сливи, 1 час. Л. джинджифил, 2 цвете на карамфила. След кипене, добавете 1 час. Л. Царевица. Когато се охлади, добавете мед към вкус.
- Пийте могат да бъдат добавени плодове. Използвайте канелата, сушени боровинки, оранжева жарка, кардамон. Поставете компонентите в горещо мляко. Пийте, когато готик.
- Вкусът на напитката ще укрепи естествения шоколад. Добавете към чувал с мляко за 1 час. Л. захар и какао, 10 г шоколад. Донесете на кипене, разбъркващи компоненти. При подаване на декориране на свеж мента.
Обърнете внимание на най-ефективния начин за загуба на тегло с critz в млечна киселина напитка:
Как да вземем питие
За да извлечете максимални ползи, яжте питие в определено време:
- Пиян сутрин лекува укрепване на костите на скелета, ще ускори метаболизма, той допринася за добрата работа на храносмилателния тракт през деня. Дайте сила, бодрост.
- През деня ще има по-тоничен ефект, да подобри апетита. Ограничаване на мозъчната дейност.
- Тя ще разкрие напълно терапевтичните си качества, когато се приема за една нощ. Нервите нерви ще помогнат да се отпуснете, ще укрепите съня. Подобряване на визията, работата на вътрешните органи.
Канела мляко - приятна затопляща напитка. Той има полезни свойства, подходящо като лечение за приятели и лакомства за малки деца. С правилното използване, само положително въздействие ще повлияе на тялото и ще се отървете от наднорменото тегло.
Опитвали ли сте пикантен деликатес като усещания? Споделете опита в коментарите, направете репологи за социални мрежи.
