Как да се готви вкусни печени лук: 3 рецепти във фурната

Печени лук са вкусно вегетарианско ястие. Ястието за готвене може да бъде и като гарнитура за месни котлети или котлети от домашни птици. Използвайте рецептата за големи лук. Те съдържат много захари, които се освобождават по време на печене. От това се оказва деликатен сладък вкус Луковок. Не забравяйте да си запишете рецептата, с течение на времето тя ще стане вашата марка.

В марината от ябълков оцет

Печенето на глави на глави луни може да бъде не само във фурната. Но в тиган или скара на открито с помощта на скара с въглища. Универсална рецепта Как да си направим вкусни печени лук.

Съставки:

• Лукът - 3-4 броя.Шпакловка
• Растително постно масло - 2-3. Л.Шпакловка
• Ябълков оцет - 1 час. Л.Шпакловка
• сол на вкус;
• Смлян черен пипер - 2-3 щипка;
• Зелените копър - за хранене.

Как да приготвяте стъпка по стъпка:

1. Да започнем с, чист и правилно изплакнете лука. Нарязан на половин. Или квартали - за големи копия.
2. В купа, разбърква растително масло със сол и пипер. Изсипете ябълков оцет. За да вкусите в тази смес можете да добавите сухи маслинови билки или десертни зеленчуци. Дори и смлени орехи, ще бъде много по пътя. Вместо този вариант на марината, можете да използвате друг. Например, свеж портокалов сок с майонеза или заквасена сметана.
3. Потопи спадовете в marinen смес от всички страни. Поставете на малък лист за печене. Топ покрива слой от плътен храна фолио. Но брилянтен страна трябва да бъде зеленчуци. Това правило е особено важно. фолио лък е в рамките propechetsya.
4. Изпращане на лист за печене при 180 ° C за 30 минути. След това извадете фолиото. Дават парчета, за да се изкриви отгоре около 10-12 минути.
5. Сервирайте печени лук на масата с нарязан свеж копър.

Искате ли да приготвите печен лук и сирене? След отваряне на фолиото със пейката, печете нивата със слой от нарязан на масивна ренде на сирене. За оставащото време на печене, сиренето се топи и се превръща в червена апетитна кора.

С моркови и сирене

Печен лук с моркови и сирене - Друго ястие във фурната. Пригответе бързо и лесно, и се получава вкуса на Кушанската.

Съставки:

• Лук - 3-4 броя.Шпакловка
• моркови - 2 бр.Шпакловка
• Растително масло - 2 st. Л.Шпакловка
• Бринза - 100 g;
• Сухи пикантни зелени (босилек) - 1-2 щипка.

Как да приготвяте стъпка по стъпка:

1. Прекарайте първична обработка на зеленчуци. Почистете ги и хлъзнете. След това нарязани на големи парчета.
2. В купа за зеленчуци, изсипете растителност масло и добавете суха растителност. Рецептата използва босилек. Но ако имате смес от кавказки билки, вземете го. Разклатете масата, така че маслото да покрие всички парчета лук и моркови.
3. Поставете зеленчуците в керамична форма за печене. Top Shrow Chines Slices - Разпространение равномерно. Имайте предвид, че рецептата не използва сол, защото сиренето е избрано със силен солен вкус.
4. Поставете в пещ при 180 ° С. Подгответе печени лук ще бъдат около 50 минути.

Интересувате се от повече рецепти на вкусни гарнитури? Препоръчвам да прочетете "3 рецепти начало картофи безплатно + вкусни сосове".

Добавете към рецептата за любимите си зеленчуци - целина, сладък пипер, картофи, тиква. Парчетата ще бъдат напълно защитени и вкусно ароматно ястие.

С бекон

Топла закуска или зашеметяващ гарнитура - запечени с бекон лък. След термична обработка крушките стават нестабилни. Оказва се, невероятно пикантен сладък вкус.

Съставки

• Лука 6 броя
• Бекон или колбаси 150 грама
• Кремообразно масло 100 грама
• Чесън зъби 2 броя
• Сол, чукова чума

За част

Калории: 193 ккал

Протеини: 3.3 G

FAT: 16.6 G

Въглехидрати: 7.4 G

Стъпка

40 мин.

• Нарежете малките кубчета бекон или наденица.

• В меко масло, сода в чесъна с баре. Подтискат, пипер. Разпределете вилата.

• Смесете маслото с колбаси.

• Луковиците почистват, приплъзване. Нарежете на дъното на крушките може да устои. Покриване на кръста не е напълно.

• Във формата за печене, поставете парче фолио. Разпространение на крушките.

• Във всяка крушка, поставете пълнеж от масло и колбаси.

• Слагам в пещта. Препоръчителна температура - 200 ° C. Време - 20-25 минути. Добър апетит!