Bubat blue steak: как да готвя

Catfish - много вкусна риба, но не всички знаят как да го приготвят правилно. Много хора купуват синята сом, не знаеха как да приготвят рибата, която е нежно и сочно месо.

Представеният продукт е много ценен за тялото, защото съдържа много витамини и минерали. Това е по-скоро "мрачна" риба, но е много трудно, но с подходяща подготовка, резултатът е просто зашеметяващ. Справяне с готвене пържола от риба не само опитен готвач, но и начинаещ готвач. За да се придържаме към конкретни инструкции и да знаете някои от тайните на готвене вкусни ястия такъв продукт.

Тайните на готвенето

За да може ястието от tobutch, е сочен и приятен вкус, е необходимо да се използват някои тайни по време на подготовката му. Най-известният от тях са:

  • За да може рибата да не се смачка в отделни части, се препоръчва да се отреже на големи парчета;
  • Преди печелите пържоли те трябва да бъдат напълно нарязани на брашно, галета и да пропуснат в дебела кола;
  • Когато продуктът е печене, тестван във фолио, е необходимо да се отстрани горния слой и да вземете съда, като използвате режим "Grill";
  • Можете да спестите храна от неприятна миризма, използвайки лимонов сок;
  • размразяващ продукт да бъде изключително при стайна температура;
  • За цели парчета риба се препоръчва за пара;
  • Froaching на toothbut в тиган не трябва да се затвори капака.

Придържайки се към представените тайни, можете да приготвите вкусно и полезно ястие.

Синя стекция на сом: как да се готви във фурната

Как да приготвяте зъбичка, така че да се оказа вкусно и полезно лечение? Преди всичко е необходимо да се спазят предложените известни кулинарни рецепти. От tolets можете да приготвите не само вкусни първите ястия, странични diskups и закуски, но и вкусна печене. Подготовката на такава риба отнема значително време и усилия, но при спазване на важни правила ще получи отлични резултати.

Много жени не знаят как да готвят зъби в пещта, за да го получат много вкусно и полезно. Има различни рецепти във фурната, рибната риба. Рецептата за готвене на такава храна с броколи и зелени грах ще бъде една от най-подходящите. За ястия ще се изискват следните храни:

  • Две големи пържоли от поглъщането;
  • Морска сол;
  • 200 грама грах и броколи.
  1. За да започнете, е необходимо да се съхранява подготвената форма за фолио.
  2. След размразяването на рибата и го сложи внимателно със сол. Нагоре поставете състава на зеленчуците, някои от неговите подзолит.
  3. Рибите със зеленчуци трябва да бъдат внимателно увийте с фолио и място в пещ за 20 минути.
  4. Препоръчва се ястие за готвене при температура от 180 градуса. След 15 минути готвене, рибата се разгъва и пече преди появата на колоритен руж.

Tubat Blue пържола: как да се готви в тиган

Готвенето в тиган отнема голям период от време, но се оказва отличен резултат. Компоненти, необходими за създаване на ястие:

  • 3-4 пържола от толерира;
  • 2 яйца;
  • Недостатъци на брашно;
  • 100 милилитра мляко;
  • 1 цели лимон;
  • малко количество растително масло;
  • Зелено и сол на вкус.
  1. Измийте рибата и я изсушете с хартиена кърпа? Нарязани на малки парчета.
  2. Маринирайте основния продукт в лимонов сок. Така че месото остава сочно и нежна, тя трябва да се потапя в calcaner, тя се приготвя от яйца и мляко. Към сместа се добавят сол, пипер и други подправки.
  3. Бавно се поръсва брашното, пребил до хомогенна консистенция.
  4. Загрейте тигана, натопете пържолите в тесто и внимателно те се разлагат. Запържете за получаване на златен цвят. Сервирайте ястие със зелени.

Tubat Blue Steak: Как да се готви във фурната в фолио

Как да приготвяте стек пържола във фурната със заквасена сметана във фолио? Подгответе се ястието се препоръчва да започнете с всички необходими съставки:

  • 2 риби;
  • различни подправки за рибни ястия - 30 грама;
  • заквасена сметана -125 грам;
  • Маслиново масло - 60 милилитра.
  1. Заквасена сметана се свързваме със зехтин и добавим подправки към получената консистенция, микс.
  2. Пържоли размразяване, изплакване и старателно разтривайте в солта.
  3. На хартия за печене, фолиото от върха на повдигнати краища.
  4. В дъното на тигана се излива ½ част от сметана сос. Основната съставка е изложена и втората част от соса се пълни отгоре.
  5. Блюдото се получава в продължение на половин час, докато температурата на фурната е 190 градуса.
  6. Служи като риба се препоръчва заедно с растително гарнитура а.

Tubat Blue Steak: Как да готвя за двойка

Следните съставки се изискват за получаване на съда:

  • Месото от разрив е 120 грама;
  • 10% от мастна сметана - 3 чаени лъжички;
  • Храна сол -0.1 чаена лъжичка;
  • Домат - 40 грама;
  • Масинно сирене -30 грама;
  • Копър -5 грам.

Готвещи ястия за двойка могат да се извършват както в Multivarka, или в двоен котел.

  1. Вземете рибните филета и внимателно измийте неговата. Не се препоръчва да се премахне кожата с филе от риба, тъй като в този случай тя може да се счупят. Извадете кожата след финално готвене.
  2. Нарежете го на парчета от необходимия размер. Поставете ги на купата - палет и гответе за двойка, добавете сол на вкус. Всяка част от пържола смазване заквасена сметана. Нагоре Поставете домате и настърганото сирене.
  3. Ястието ще подготви една четвърт от един час в multicooker.

Tubat Blue Steak: как да се готвя в бавен котлон

Не всяка домакиня знае как да готви пържола замразена сома. Подготовка на храна за двойка и е нискокалорична храна. За готвене, необходими продукти:

  • Tubat стекове - 4 броя;
  • лук - 1 парче;
  • 1 супена лъжица брашно;
  • Зеленчукови масла -2 лъжици;
  • карфиол -0,8 килограм;
  • Домати - 2-3 броя;
  • Маруля - 2-3 лист;
  • Сол и пипер на вкус.
  1. Готвенето започва с размразяване на риба, я изплакнете и се изсушава с хартиена кърпа.
  2. Почистете лъка и го смилайте в блендер. Смесете лук, пипер и сол с месен сом, комплект за 30 минути на студено място.
  3. Намерете пържола в брашното и запържете на маслото няколко минути.
  4. Поставя в мултивари и поставени върху карфиола.
  5. Готвене на ястие, докато се приготви напълно за около 25 минути.
  6. Сервирайте ястието на плочата: поставена маруля, пържола и домати около obkladyvayut.

Tubat синьо пържола Как да се готви за няколко в бавен котлон

Кук риба за двойка в бавна печка е доста проста. За това ще ви трябват следните съставки:

  • пържола - 2 броя;
  • Подправки за готвене;
  • Копър - 2-3 клона;
  • лимон-½ част;
  • Сол на вкус.
  1. Скара риба продукт старателно се промива и суши, внимателно се поставя върху фолиото, поръсва различни подправки и покрити с лимонов сок.
  2. Копнеят плитко отрязва и пада на толетата.
  3. Основната съставка се поставя в мултивари, пригответе една четвърт час.
  4. На масата се препоръчва да се служи със зеленчуци и подправки.

Tubat Blue Steak: Как да готвя на скара

Една от ястията е доста привлекателна риба на скара на скара. За такова ястие ще са необходими следните продукти:

  • Tubatka - 1 килограм;
  • Лимонов сок - 20 милилитра;
  • Крем - 150 милилитра;
  • Масло - 50 грама;
  • Продукт от сирене - 50 грама;
  • Сол на вкус;
  • Paprika -1 лъжица;
  • Маслиново масло - 1 супена лъжица.
  1. Отрязах перките от рибата и го нарязвам на отделни пържоли, сол и накисване на лимонов сок, оставяме за 15 минути.
  2. Мигащи пържоли запържени скара в продължение на 8 минути от всяка страна.
  3. 2/3 от крема се изпарява, добавете маслото, настърганото сирене и червен пипер, разбъркайте добре. Поставете приготвеното ястие на плоча и изсипете соса.

Tubat Blue Steak: Как да се готви в зърно

Tubatok в кабинета е доста прост. За това ще се изискват следните продукти:

  • яйце -2 парчета;
  • брашно - 2 супени лъжици;
  • картофено нишесте -2 супени лъжици;
  • Копър - 3-4 клонки;
  • Соев сос на вкус;
  • Месо Тухатка-1 килограм.
  1. Месото се измива, почиства се от семена и плоточек, заспива със сол, пипер и соев сос туршия за половин час.
  2. Подгответе тестото: счупете яйцето, добавете сол, брашно, нишесте и копър.
  3. Пържолът се разпенва в зърното и печено на предварително загрята тиган. В резултат на това се оказва, вкусна и полезна горещо ястие.

Ако се чудите как да осъществите контакт с един от горните предложени рецепти у дома синя стек,. Всеки от тях ще помогне на домакинята да изненада не само за семейството и близките си, но и гостите.

Статии по темата