12 Варианта със сирене готвене салата

Салата с фета сирене е популярна сред много народи на света. Това е хранителна балансирано ястие, на базата на които се изразходва britse меко сирене и домати.

Класическа салата с фета сирене

Вариации на базата на салата основите "със сирене" могат да създадат много. Такава комбинация може да бъде допълнена с месо или пилешко отбрана, боб и маслини, авокадо и царевица. Дори и като диня Бери се съчетава добре със сирене. Тъй като пълнежът се използва различни сосове.

Тя може да бъде майонеза или просто лимонов сок, зехтин или комбинация от сметана с чесън. Като правило солта в тези салати не добавя, защото сиренето е достатъчно солено. Можете да изберете всяка комбинация, която да отговаря на вашите лични предпочитания.

Класическата комбинация от бърза и здравословна салата - сирене и домати. За готвене ще ви трябва:

• 70 г сирене, куп зеленина;
• 3-4 средни домати;
• маслиново масло, черна земна пипер.

Процес на готвене:

1. Доматите се нарязват на филийки или половин пръстени, сирене - на малки парченца. Сирене леко.
2. Фино нарязани измитите и сухи на кърпа зелена. Смесете всички съставки.
3. Облечете салата със зехтин, сол, поръсете с черен пипер.

Този вариант все още няма закуски в структурата на сложни продукти, може да се приготвя през лятото на вилата или студена зимна нощ, като към семейна вечеря летните спомени.

Диверсифицирайте класическия вкус на това ястие чрез добавяне на 2-3 парчета пипер. Тя трябва да бъде предварително инсталиран във фурната и се охлажда. Оказва се закуска с български пипер.

Можете да замените нарязан пипер в съда и да се готви с краставици с домати и краставици. Тази рецепта може да служи като един вид "база" за други ястия.

С добавка на цвекло

Перфектна салата за начален ден. Тази комбинация се насища с витамини, фибри, омега-3 мастни киселини. Съставки за готвене:

• цвекло, приготвено или печено във фурната;
• 100 г сирене, куп прясна зеленина;
• Зехтин, лимонов сок.

Стъпки за подготовка:

1. Цвекло за чисти. Цвекло и сирене нарязани на кубчета около една и съща със страната на един сантиметър. Зелените измиват, сухи и ситно нарязани.
2. Първо, поставете купа за салати и изсипете цвеклото си зехтин. След това добавете сиренето и поръсете с лимонов сок.

Тази процедура е необходима, за да не се предаде ярки цвекло на цвекло Други закуски. Можете да украсите закуските семена от семена от лен и сусам.
Ястие - добър пример за комбинация от вкус солен и сладък вкус на цвекло. сочни Погледът му ще украсяват всяка маса, превръщайки обичайната вечеря в малък празник.

Закуската може да се приготви по-остър.За да направите това, добавете нарязан чесън, черен пипер и леко сол. В този случай, запълване на салата трябва да бъдат получени поотделно, смесване в чаша зехтин, сол, чесън и пипер. Разбъркайте добре до пълно разтваряне на солта и за напълване на съда.

Това ястие е доста универсално. Възможно е да се добавят настъргани моркови, или леко препечен кедрови ядки или листата на марулята. И всеки път ще получите нов вкус, пълноценни много полезни свойства.

Тъй като е много лесно да се подготви, че е възможно да се подготви blyudokazhdy ден, тя приема като база и разнообразие чрез добавяне на нови съставки.

Салата със сирене, маслини или диня

Лека салата с освежаващ вкус и бърза подготовка се получава от комбинация от сирене, краставици и маслини. В пикантност на тази композиция дава френската горчица. Необходимо:

• 2 средни краставици, 15-20 маслини без семена;
• 100 грама сирене, супена лъжица френски горчица, зехтин.

1. Краставиците се нарязват на ленти. Ако ги обелете здраво, чисто luchsheovoschi.
2. Сиренето се нарязва на кубчета. Разбъркайте всички съставки и се поръсва с масло.

Необичаен вкус, получен от комбинация от сладък диня и солено сирене. Azapravka мед с балсамов оцет добавя подправка към тази летни салати. За това е необходимо:

• 250 г стене на диня, 100 г сирене;
• 10 броя. Маслин без семена, червени крушки.

За зареждане с гориво:

• Маслиново масло, 1 ст. Л. течен мед;
• 1 Чл. Л. Балсамов оцет.

1. Диня и сирене, нарязани на кубчета. Отстранете костите от диня. Лук се нарязват на тънки половин пръстени.
2. Готвят сос, смесване на всички съставки. За подобряване на вкуса към соса, можете да добавите щипка сушени или няколко пресни листа от мента.
3. Добавете всички в купа, изсипете соса и се смесвайте внимателно.

Можете да се готви още по-просто похапване с диня.Достатъчно е да се добави към нарязания диня и тиквени семена Бринзеохисхенни.

Dish с маслини или пилешки гърди

Доста необичайна салата може да се приготви чрез добавяне на прости съставки, които са рядкост в закуски. Например, гайката. Тази основна степен на грах, който се нарича турска. Той е буквално наситен с растителен протеин и омега-3 и 6 скучни киселини. За готвене ще ви трябва:

• Банка на маслини, 100 г сирене;
• 2 средни стойности;
• 100 г варена нахут, зехтин.

1. Гайка трябва да бъдат заварени в аванс във връзка с препоръките на опаковката.
2. Сирене, нарязано на малки кубчета, домати резени.
3. Разбъркайте всички съставки и напълнете с масло.

Вкусът на сини с орехи и салата от пилешки гърди Следващ диверсифицира соления вкус на сиренето. Предястие Оказва се, много отговаря и може да замести изцяло вечеря. За готвене ще ви трябва:

• 200 г сирене, 100 г орехи пречистват;
• 100 г силни сливи, 2 варени яйца;
• Пушена пилешки гърди, майонеза.

1. Сливи се измиват и се пълнят с кипяща вода, така че да е леко подута и стана по-мек.
2. Нарежете на кубчета пилешки гърди, яйца, сирене и сини сливи. Ядки смачкване.
3. Разбъркайте всички съставки и напълнете ястието с майонеза.

През лятото, когато много различни зеленчуци, приготвяне на леки салати със сирене, като се използва като спътник на продукта зеленчуци, която е на една ръка разстояние. Тя може да бъде патладжан и царевица, рукола и боб, звънец.

С патладжани или авокадо

• два патладжана, колкото много варени яйца;
• 100 г сирене, куп зеленина, майонеза;
• заквасена сметана за сос, черна перка.

1. Патладжан се пече във фурната, охладете и нарязани на ивици. Яйцата и сиренето се нарязват и на кубчета.
2. Пригответе сос, смесване заквасена сметана, майонеза, смлян черен пипер и ситно нарязани зеленчуци. Сгънете всичко в купа за салата и напълнете сос.

Предястие с патладжани се получава необичаен вкус и точно като феновете на остра. Още по-екзотичен и уникален вкус поема салата, ако добавите към него авокадото. За готвене ще ви трябва:

• 1 авокадо, 100 г сирене, две малки домати, салата лъч;
• 10-15 пикайни маслини, смлян черен пипер;
• зехтин, сок от половин лимон.

1. Авокадо почистени, зелени ръце.
2. Нарежете всички кубчета, изливайте лимонов сок и зехтин. Поръсете.

Ястие с царевица или рукола

Това е един от вариантите за любимия маруля всеки с раци пръчки, в които кисели краставички се заменят със сирене. Необходими са съставки:

• 200g раци пръчки, парни варени яйца, 100 грама топки;
• Куп салата или пекинското зеле;
• 0,5 Консервирани царевични банки, майонеза.

Всички съставки се нарязват, фиксират с майонеза и микс. За да подготвите ястие с мъчица:

• 50g рукола, 50 грама топки;
• малък цвекло (предварително заварен);
• Сок 0.5 Лайм, зехтин.

1. Пречистена цвекло и сирене, нарязани на кубчета.
2. Сгънете в захар рукола, сирене и цвекло. Ситен дъжд с лимонов сок и подправете със зехтин.

Закуска с боб или скариди

За да се подготви закуски на боб ще трябва:

• 1 чаша варен фасул, 100 г сирене, 3-4 броя. малки кисели краставици;
• 15-20 Маслин без кост, куп зеленина, 1 час.Л. горчица, 1 час.Л. лимонов сок;
• настърган джинджифил (на вкус - трапезария или чай), черен пипер, зехтин.

Салата рецепти с боб и сирене, можете да намерите много, но с добавянето на оранжевата яркост засяга вкуса и лекотата на производство.

• 200г боб бял консерви, оранжево meakthine;
• колкото се може повече боб на зелената podolkova и сиренето;
• зелена лъч, смлян черен пипер, ябълков оцет (или бял).

Ястието с боб е много удовлетворяващо и много подходящи за лека вечеря или закуска. Moznno база на класическата рецепта за салата, за да го подготви с морски дарове, ако добавите скариди или червена риба в състава на продукти.

• 2 малки краставици, колкото много домати;
• лъч салата, 10-12 скариди, предварително пречистени;
• 50 г сирене, 1-2 часа.Л. Балсамов оцет, суши босилек.

Ако замените салатата скариди върху червен солени риби, можете да получите най-малко вкусна салата с фета сирене и червена риба, но малко други интонации във вкуса.