Смесен филе в тиган (рецепта за 15 минути)

Пържени риби - доста популярна закуска, така че днес ще се запознаем с бърза рецепта за рибни ястия. Смесено филе в тиган в тиган. Представяме рецепта, която не отнеме много време. Прекарайте буквално 5 минути. Всичко е тайна за употреба магазин филе без кости отляти под формата на котлети. Охладете опцията, ако няма време да стоите в плочата.

Съставки

Филе Смесени без кости 400 гр.
Яйце пиле (C1) 1 бр.
Пшенично брашно (пълни лъжици с пързалка) 3 st. Л.
Мляко на всяка тлъстина 100 ml
Солчеполска
Всеки специалист по чук

За част

Калории: 110 ккал

Протеини: 12.8 G

FAT: 2.3 G

Въглехидрати: 9.7 G

Стъпка

15 минути.

Етап 1. Да се изясни. Напълнете млякото в купата. Добавете яйце, брашно, сол. Ако желаете, е допустимо да се налива всякакви подправки или суха подправена трева. Събуди масата на миксер или ръчен клин. В първата версия се оказва по-добре, тъй като ще бъде галоп въздух.
Стъпка 2. Потопете рибата в яснотата от всички страни. Поставете филийки на гореща маслена тиган. Фрай до румен кора, а след това се преобърнат.
Стъпка 3. Пригответе рибата до пълен корен. Ако парчетата първоначално са били големи, можете да се задържи върху малък огън със затворен капак, като се обърна няколко пъти.

Внимание. Не гответе риба за сладолед. Тя просто няма да има време да се оттегли и да рисува в тиган. Самият изтъкнал е почти въздух, така че се подготвя след няколко минути, но рибата вътре трябва да бъде привлечена към пълна готовност.

Ако се интересувате, прочетете и други страхотни рецепти за риба закуски. Например, пълнител торта с червена риба или пържени мляко. Приятен апетит, приятели!