Каша от тиква: съставки, рецепти, съвети за готвене

Тиквата - евтина и лесно достъпна растителна култура, обслужваща източника на много витамини и минерали. Въпреки това, повечето домакини не го пренебрегват, несъзнателно лишават себе си и техните семейства възможността да опитат различни вкусни и здрави ястия. В днешния материал ще бъдат обсъдени по-подробно е много интересни и много прости каша рецепти за тиква.

С мляко и царевица

Това ароматно, умерено сладък каша ще бъде красива закуска и за възрастни, а за деца. Той се отличава с отлични вкусови качества и прост състав. За да го приготвите, ще ви трябва:

• 400 г тифкани.
• 300 ml вода.
• 400 мл мляко.
• 1 чаша царевични круизи.
• 4 St. Л. Сахара.
• Сол и масло.

Предварително почистена тиква се изплаква под кранчето, пулверизирана с помощта на ренде и се разпръсква върху керамичен съд, променлив с предварително преместени и измити шушулки. Всичко това се излива с мляко, смесено с вода, захар и сол, и след това покрива с капаци и кораб на термична обработка. Кук овесена каша от тиква на фурна, загрята до 170 градуса, в рамките на един час. На последния етап се притиска с масло, разбърква се и се сервира до масата.

С царевица и сметана

Това ароматно, добре сварени овесена каша е идеален за сутрешното хранене. Подготвя се на базата на сметана, дайте й особено нежен вкус. Подсладител се използва като естествен мед. За да се хранят обичаше каша с тиква и олющена царевица, ще ви трябва:

• 1 l Крем.
• 50 г мед.
• 250 г царевични зърнени култури.
• 300 г тиква памук.
• Сол, вода и масло.

Преместени предварително и варени до половин зърна в солена вряща вода и след това се поставят в керамични саксии, редуващи се с парчета от тиквени протушененд в сметана с мед. Цялото това покритие с капак и изпрати в предварително загрята фурна. Подгответе овесена каша на 180 градуса в рамките на половин час. В края на определеното време контейнерът се отваря и съдържанието се дразни във фурната в продължение на двадесет минути. Малко преди приключване на процеса в саксии е добавен парче масло.

С ядки и царевица

Това е вкусно и задоволително хранене, за да се яде дори малки, не любящи зърнени храни. Има ядки, които му дават приятен вкус и изразен аромат. Преди да започнете да се готви тиква каша, не забравяйте да двойна проверка дали имате в ръцете ви всички необходими. В този случай ще ви трябва:

• 150 г зърнени култури.
• 100 g почистени ядки (всякакви).
• 250 г тиква пулп.
• 350 мл мляко и вода.
• Захар, сол и масло (на вкус).

Промитите песъчинки сварени в подсолена вряща вода. Веднага след като абсорбира цялата течност, се излива млякото и продължава да къпе над ниска топлина. Петнайсет минути по-късно бъдеща овесена каша допълва сол, захар и тиква парчета, предварително пържени в разтопеното масло. Всичко това се подготвя още десет минути и след това извадете от плочата и да изгори в кърпа. Преди да сервирате в настоящия каша добавете нарязаните орехи, затопля върху суха тиган с.

Със стафиди и курагой

Тази каша овесена каша с житни и сушени плодове е не само изключително вкусно, но също така полезен. Подходящ е както за възрастни, така и за деца, което означава, че ще може да закуси веднъж цялото семейство. За да го приготвите, ще ви трябва:

• 110 г царевични зърнени култури.
• 400 г тифкани.
• 75 г масло.
• 250 мл мляко и вода.
• 50 г мед, стафиди, изсушени кайсии и.
• Сол на вкус).

Предварително измитите крупи се изливаха в мултико купа. Там също изпращат тиквите филийки, изсушени плодове, масло и сол. Всичко това се излива мляко и вода, покрива с капак и готви в съответния режим в рамките на един час. След изтичане на маркираната време, овесена каша, подсладена с мед и се сервира на масата.

С месо

Тази тиква каша е добре комбинирана със свежи или мариновани зеленчуци и, ако желаете, ще бъде заменен с пълен обяд или вечеря. За нейното готвене ще ви трябва:

• 500 г царевични зърнени култури.
• 1 крушки и чесън глава.
• 400 г pumpkins и всяко нискомаслено месо.
• Сол, вода, масло и подправки.

Промитата месото се почиства с филми и ивици, нарязани и печено в смазани тиган. Когато е почерняло, добавете към нея нарязан лук и цяла глава на чесъна, която свали върха на обвивката. Всичко това се е уверил, подправена, изсипва се с вода и потушен под капака малко по-дълго от половин час. Тогава чесън се отстранява от резервоара, и тиква филийки и се измиват зърнени култури са изпратени на мястото си. На следващия етап съдържанието на ястия се смесва и довежда до готовност.

С мляко и мляко

Това подхранва сладка тиква каша е идеален за детска закуска. Въпреки максимално прост състав, той има приятен вкус и нежна текстура. За да го подготвите в собствената си кухня, ще ви трябва:

• 500 г тифкани.
• 2 Св. Л. Сахара.
• 1 чаша мляко и просо.
• Сол, масло и вода.

Разливане, промива се и нарязан тиква е сгънат в тенджерата, излива се с вода и се кръщавам до омекване. След това се старателно месене на четката и допълване на оръжието, което е препоръчително да бъде предварително обвита с вряща вода за отстраняване на горчивина. каша бъдещето е наситен, подсладени и се излива мляко. Всичко това се варя в готовност и щедро стискане с масло.

С ябълки

Тази рецепта определено ще се интересуват от всеки, който иска да разбера как да се готви каша от тиква с войнствен и плодове. ястие, приготвено от него много приятен аромат на портокал и лек аромат ябълка. За да се хранят своите домашни любимци, така закуска, ще ви трябва:

• 1 л вода.
• 2 ябълки.
• 300 г тиква пулп и зърнени култури.
• Сол и масло (на вкус).

Предварително ядосани зърна се изливаха в пота, изсипете солената вода и се смила. След това общият капацитет се добавя към тиквите филийки и парчета ябълки. Всичко това е доведено до готовност, ароматизирано с масло и накратко натискане на капака. По желание можете да добавите малко захар или мед, за да овесена каша. Но е по-добре да не го правите, ограничете използването на тиква сладки сортове. И тя ще бъде по-вкусна и по-ароматна, ако я поръсва с нарязани ядки.

С пиле

Тази рецепта със сигурност ще бъде в кулинарната прасенца, която някой се интересува от това как да направим тиквата каша, така че тя може да бъде подадена като пълна вечеря. За да го повторите в собствената си кухня, ще ви трябва:

• 200 г pshen.
• 500 г тифкани.
• 3 лавр.
• 2 крушки и пилешки гърди.
• Сол, масло, вода и подправки.

Скуош без всички ненужни, измиване, нарязани и заври в осолена кипяща вода. След като е готово, месирайте го Tolkushkoy и допълнете просо. Всичко това се вари до готовност, след което свържете с лаврови листа и парчета пиле печено с лук и подправки. Овесена каша още дълги домати на бавен огън и Изваждат се от пещта.

Със сусам и ябълки

Тази версия на тиква каша е много различна от останалите. Като част от това ястие, няма грамове зърнени култури, но има семена и плодове. За да го приготвите бързо до закуска, ще ви трябва:

• 200 г тифка.
• 20 г семена от спално бельо.
• 2 ябълки.
• 1 Чл. Л. Seung.
• 1 ° С. Л. Пчелен мед.
• Ванилин.

Първо се препоръчва да се направи иглика. Тя е чиста, изплаква и смазан от който и да е удобен начин. Така приготвеният продукт беше комбиниран с парчета ябълки, сусам семена, ленени семена и ванилин и след това се изпращат в микровълновата печка. Овесена каша, приготвена от тиква на максимална мощност в рамките на двадесет минути. Преди да я обслужвате леко хладно и подсладете с мед.

С грис

Тази подхранваща каша със сигурност се радва на възрастни и деца. Тя се приготвя много бързо и лесно, което означава, че не трябва да се събуди няколко часа по-рано от другите, да го изпратите за закуска. За да приготвите такава овесена каша, ще ви трябва:

• 300 г тиква памук.
• 200 мл мляко.
• 100 ml вода.
• 2 Св. Л. манка.
• Сол, захар и масло.

Водата е свързана с половината от наличното мляко и оставете да заври. След като първият балон ще се появи в неговата повърхност, неговото допълнение сол, захар и грис. След няколко минути добавете тиквата готова каша, приготвена в останалото мляко. Всеки е спретнато разбърква, не се затопли, притиснат с масло и настояват под капака. По искане на каша допълни парчетата от всякакви плодове.

С ориз

Тази вкусна и много полезна овесена каша със сигурност ще намери своите фенове сред големи и малки потребители. Оказва се сърдечно, сладко и ароматно. И за нейното готвене ще се нуждаете от минимален набор от продукти. Преди готвене тиква каша, уверете се, че имате:

• 500 мл вода.
• 330 мл мастно мляко.
• 720 г плът от тиква.
• 1 чаша ориз.
• 5 St. Л. Сахара.
• Сол и ванилин.

Първо се препоръчва да се направи ориз. Той се сортират от отпадъци, промива се и се суши в подсолена вода кипене. Когато е почти готова, тя се допълва от захар и ванилия. В следващия етап към нея се прибавя предварително приготвена тиква в мляко, пюре в пюре. Всеки е спретнато се разбърква, тя не е топло и настоя под капака. По желание можете да добавите пресни плодове в готовата каша.

С овесена каша

Това е полезно и доста вкусно ястие, за да се разнообрази обичайното меню на тези, които са използвани за започване на деня с плоча от каша. За да го приготвите, ще ви трябва:

• 200 г тифка.
• 400 мл мляко.
• 200 ml вода.
• 50 г овесена каша.
• 3 ул. Л. Сахара.
• Сол и масло.

Измита и нарязана тиквата се разпространи в дълбоката форма, напълнете с вода, покрита с капак и печете, докато се смекчи в нагрятата фурна. Двадесет минути по-късно се добавя измитата овесена каша, захар, сол и варено мляко. Всичко това се изпраща в пещта за още половин час, а след това стиснете нефт и настояват под капака. По избор, може да се поръси с ядки.

С елда и гъби

Тази вкусна каша, приготвена във фурната, може да стане достоен орнамент на всеки празник. За да го приготвите, ще ви трябва:

• 200 г тифка.
• 1 Луковица.
• 1 зъби чесън.
• 1 шепа изсушени бели гъби (гъби могат да бъдат заменени, ако е необходимо).
• 1 чаша елда.
• Сол, масло, вода и подправки.

Заключени и измити зърнени култури се изливаха в керамични ястия. Има и подбрани гъби, сол и топла вода. Всичко това се изпраща до фурната и се приготвя на 180 градуса за около час. Десет минути преди приключване на процеса в общия капацитет добавени нарязани тиква, пържени с лук, чесън и подправки. Преди сервиране, всяка сервира се задължително ароматизирано масло.