Изключително за жени полезни свойства на джинджифила!

Благоприятните свойства на джинджифила за жени са били използвани в продължение на много векове в традиционната медицина и готвене. Ориенталски пикантен корен любов към горящия вкус, правене на храна пикантно, за лекота и възможност да включите дори в диетата на диетата, но най-важното - за своите лечебни свойства, които поддържат и подмладяват организма. Антиоксидант, афродизиак, мощна мазнина и не само - за стойността на корена на джинджифил за здравето и рецептите за неговото използване - подробности по-нататък в статията.

История и полезни факти

Терапевтичните свойства на джинджифила вече са в древността. Той заема централно място в индийски и съседни култури, много е за това в преподаването на Аюрведа, където се събира познаване на лечебното и хомеопатия.

В Китай и други азиатски страни този корен обича не само готвачите, но и красавици, почистване на тялото и премахване на възпалението с чайове и тинктури на джинджифил.

В Европа, коренът е известен още дълго - той, заедно с пастерна и моркови, се добавя към всяко гасене, а също и ароматни пайове с него. Благодарение на подправките преди храната е запазена по-дълго от подходяща и вкусна. С джинджифил приготвени маринади, както и алкохол. По целия свят чуха за силен информиране на джинджифил - независимо дали водка, джин или саке, джинджифил, бира и вермил с добавяне на подправки.

Подправка прави ястия и напитки по-малко токсични, намалявайки тяхното отрицателно въздействие върху тялото. Ето защо, избирането на алкохол, жените могат да спрат своя избор на тинктури или лека напитка с екстракт от джинджифил. Такива напитки ще навредят на тялото по-малко.

Съставът на джинджифила: какво е полезно за изгаряне на подправка

За да разберете какво е полезен за жените, трябва да го погледнете.

• Коренът съдържа антиоксидантите на гингтеррол, витамини С и Е, поддържащ еластичността и чистотата на кожата, предотвратявайки развитието на възпалителни процеси и преждевременно стареене.
• Витамини А и група В, никотинова киселина, аминокиселини участват в храненето и изграждането на клетки, укрепване на имунитета на кожата.
• Минералният състав на джинджифила включва: желязо, калций, магнезий, фосфор, калий, натрий, манган, германий.
• Също така, инсталацията включва танични вещества, етерични масла и флавоноиди, които осигуряват бариера, защитен, почистващ ефект върху тялото.

Коренът укрепва не само кожата, но и съдове, вътрешни тъкани. Участва в процеса на почистване на лимфата и насърчава бързото заздравяване.

Лечебен ефект върху женския организъм

Джинджифилът е ценен за всички - не само за жени, но и за мъжки организъм, за деца и в напреднала възраст. Във всеки случай той има специфични ползи, подкрепящи здравето, дори ако вече има развити заболявания.

1. Красива Павел оценява горящ корен за способността му да регулира здравето на сексуалната система, да почисти тялото, разширената младост и да запази фигурата на тънък.
2. Джинджифил се бори с бактерии и вируси, помага за укрепване на имунитета, премахва токсините и има антиоксидантно действие, поради което черният дроб и кожата се изчистват, стабилността на организма към стимули от външната среда се увеличава, по-рядко, отравяне, алергични реакции и настинка. Благодарение на същите свойства, както и корекцията на хормоналния баланс, миризмата на тялото се подобрява и образуването на пигментни петна се намалява.
3. Противовъзпалителните джинджифилови свойства са полезни локално за кожата, за да се отърват от акне и освен това те защитават тялото на жена от развитието на вътрешни болести, включително генитални органи. Подправката се счита за превантивен инструмент от онкологични заболявания.
4. Компонентите на джинджифила значително увеличават еластичността на кожата, което го затегна и овлажнява. С обикновен хомеопатичен масаж и почистващ лимфа, както и използването на джинджифилови инфузии, можете да се отървете от целулита, да затегнете контурите на тялото след раждането, загубата на тегло и възрастта на възрастта. Джинджър поддържа клетъчни и тонове мускули.
5. Коренът едновременно притежава спазмолитичен и стимулиращ ефект, поради което мигрена се излива, менструалната болест възстановява чувствителността на секса и помага за укрепване на мускулите на малкия таз. Използването на джинджифил за бременност в комбинация със специфично физическо възпитание ще помогне за приготвяне на тялото да изсуши плода и раждането.
6. Джинджифилът ускорява кръвта перфектно и нормализира апетита. Подправете познати ястия от този корен, тялото се чувства по-бързо от насищането от храна, по-добре е да се усвоява храна и изгаря калории в процеса на метаболизъм. В същото време джинджифилът стимулира отстраняването на шлаки, предпазва храносмилателния процес срещу неуспехи: дисбактериоза, отравяне, хормонални нарушения. Джинджифилът има лек слабителен ефект. Толкова добър в запек или когато трябва бързо да освободите червата от гравитацията.
7. Джинджифилът укрепва нервната система. Редовната консумация на подправки допринася за привеждането в съответствие на настроението, премахването на агресивността или депресията.
8. Джинджифил нежно стимулира работата на черния дроб, осигурявайки здрав изходящ поток, почистващ орган от ненужни клъстери и помага за възстановяване на тъкани.
9. Лесното диуретично действие помага да се отървете от подуване на студ, по време на менструалния период, по време на бременност.
10. Антимикробното и почистването на действие ще ви помогне да се отървете от неприятната миризма на устата дори в пушачите.
11. Джинджифилът се затопля възпалени фуги, помага за премахване на умората. Горещи масажи с джинджифил значително подобряват благосъстоянието на тези, които работят или цял ден на краката.
12. Джиндзелс допринася за регулирането на кръвната захар, премахване на неприятните симптоми: замаяност, смучене и посещение в стомаха, замаяност, гадене. Препоръчва се и за стабилизиране на кръвното налягане.
13. Джинджифил взема с мен по пътя от учението, той спестява от болест, мускулна слабост, спад на силите. Gingerbread Tonic, след като спортните тренировки помага да се чувстват весели, за да възстановите силата по-бързо, премахнете следите от умора и възстановете водния баланс.

Използване на джинджифил като хранителна добавка или напитка, като закуска в маринована форма и освен това - добавете към маската към маската на растението или го използвайте с инфузия в лосиони, шампоани, серум и друга козметика.

Джинджифил по време на бременност и кърмене

Диетолозите препоръчват внимателно лечение на употребата на продукта по време на бременност. Джинджифилът силно укрепва тялото, подготвя мускулите и имунитета преди бременността. Но по време на активното използване на детето продуктът е нежелателен, защото може да провокира фалшиви контракции. Умерената употреба обикновено не причинява дискомфорт, алергии и други опасности.

Лактантната жена може да използва джинджифил в минимални дози. Това ще увеличи качеството на млякото и ще помогне на тялото на детето да развие собствените си защитни сили. Но в диетата бебето се инжектира от джинджифил не веднага и само след консултация с педиатъра.

Джинджифил с диета за загуба на тегло

За да се отървете от допълнителните килограми по-бързо, е достатъчно да добавите джинджифил в чай ​​и да ги стиснете основната хранителна храна. Той "достига" метаболизмът ще помогне да се откаже да преяжда, ще стимулира изгарянето на мастна тъкан в присъствието на упражнения.

Джинджифилът може да замени сладките в диетата. Яденето на задоволителна закуска, по-лесно е да се откажат от шоколада и други десерти.

Джинджифил вода утайки усещането за глад, но не си струва да го пиете на празен стомах. Тя ще замени закуската след сурова закуска или обяд с "дълги" въглехидрати или протеини, ако тялото изисква да се яде.

Противопоказания и възможна вреда

Подобно на всяко друго растение с интензивен вкус и мощно действие, джинджифилът е полезен изключително с умерено потребление. Преяждането на изгарящите подправки е в състояние да:

• предизвиква повишено налягане, аритмия и топлина;
• провокира киселини или подуване на корема, диария;
• причиняват дразнене на лигавиците;
• направете миризмата на пикантност;
• причиняват гадене.

Има и няколко предупреждения:

• При заболявания на черния дроб или бъбреците, преди употреба на джинджифил, трябва да научите препоръките на лекаря за допустимите части, за да не предизвиквате обостряния на уролитиаза, жлъчките и други заболявания;
• с гастрит и колит джинджифил може да бъде забранен продукт;
• По време на бременност и кърмене, дозите на подправки трябва да бъдат сведени до минимум.

В случай на индивидуална непоносимост към подправки или повишена чувствителност, е необходимо да се консултира с алергист и може да се наложи да се откаже от продукта.

Как да използвате джинджифил: няколко полезни рецепти

Под описаните рецепти могат да използват не само жени, но и мъже.

• Да направи вкусен чай, достатъчно е да се налива супена лъжица сухи суровини с вряща вода и да го даде. Крепостната напитка трябва да определи на вкус. След това, в горещи течности можете да влезете в лимонов сок с мед, канела мляко, класически черен или зелен чай.
• Джинджифил вода се приготвя от охладен свеж корен или, разтварящ сух прах в топла вода и настоява за няколко часа. Мед, плодов сок или привличане на мента, добавете към хладно питие.

Морски джинджифил е най-добре в соев сос или винен оцет с добавяне на захар и лайм сок. От оцета на масата можете да откажете. Ако желаете, коренът може веднага да се смесват с чесън или да го замени в изгаряне на ястия за подправки.

И ето някои домашни рецепти за красота с джинджифил:

• За укрепване на косата, направете ги еластични и предпазват от загуба, 2 st.Л. Коренният сок от джинджифил се добавя към чаша вода, пригответе резервоар в правилните пропорции - върху неговата дължина на косата. Получената течност с двойка капки терапия масло напълно измиват косата 2-3 пъти седмично за месец.
• Можете да затегнете лицето си с медена маска - 1 час.Л. Сух чук джинджифил в комбинация с 1,5 st.Л. Естествен мед. Тази смес се нагрява във водна баня и се прилага върху кожата на лицето, шията, гърдите и ръцете. Той допринася за подмладяването и смекчаването на кожата, интелигентните бръчки и дава превръщането на пресни еластични и навлажнени видове, произвеждайки повече и лек ефект на пилинг.
• Почистете кожата от черни точки и може да се наситени с влага по този начин: смес 1 час.Л. Джинджифил Касица, 1 час.Л. лимонов сок, 1 капсула витамин Е, 1 час.Л. Пари, 2 st.Л. Класическо кисело мляко. Всеки е напълно смесен, четката се налага на лице с лек масаж, който издържа 15-20 минути, след което е старателно измит. Маската осигурява дишане на кожата, подравняване на сянката на лицето и дълбоко пречистване.

Предимства и вреда на джинджиране за жени, така че прилагат продукта в домашна козметика. За да не се изгаря кожата и не предизвиква зачервяване, маски с джинджифил екстракт се държат дълго време, гледане на собствените си чувства - ако има усещане за парене, по-добре е да се измие смес преди препоръчаното време.

Джинджифил в готвенето

Ако всичко е с цел с тялото, и не е необходимо конкретно лечение, достатъчно е да влезете в подправка за храна в храна 1-2 пъти седмично за подмладяване и почистване на тялото, укрепване на имунитета и нервите, да поддържат женските цикли в нормата и увеличаване на физическата издръжливост.

Джинджифил добави към напитки и ежедневни ястия. Той силно обогатява диетата, прави храни за храна и незабележимо има лечебен ефект.

Джинджифил прах добавя към растително яхния или диетично месо, стимулира ускорението на метаболизма, нормализира апетита, помага по-бързо наситени и весело.

Ако сменим с чай от джинджифил поне половината доза от питейното кафе, можете да избегнете капки за настроение, пренапрежение, да увеличите производителността и по-често да достигнете оргазъм. Това се дължи на укрепването и тонизиращите свойства на корена. Джинджифил пият облекчава сънливост, активира тялото и не принуждава скритите енергийни ресурси на тялото, както се случва, когато яде кофеиновите напитки.

Най-ценният, разбира се, е свеж изсушен корен, който в настъргана форма може да бъде въведен в салати, сладкиши и основни закуски. Маринованият продукт губи част от своите свойства, но благодарение на това се подобрява качеството на опазване, риба и заготовки за месо.

В сладкиши с джинджифил, е обичайно да се постави по-малко захар или да се замени с малко количество мед, така че те могат да се считат за диетични. В допълнение към класическите бисквити от джинджифилки, с тази шипка, направете сурова храна "плодов хляб", който всъщност е канцел на сладки сушени плодове, ядки, понякога макови или зърнени храни, както и пикантни добавки - джинджифил, канела, кардамон и. T Ароматни билки.

Джинджифилът е полезен за женско тяло, за да поддържа тонуса и енергичен. Разбира се, той не е панацея от всички заболявания, но такъв приятен профилактичен агент може да се радва да използва в ежедневното хранене и да се погрижи да се чувстват по-млади и да запазят красотата си.